包皮過長很多人并不陌生，其實(shí)包皮過長并不算是一種疾病，但它造成的危害確實(shí)很大，而且如果發(fā)生包莖或者嚴(yán)重包皮過長引發(fā)粘連，就會(huì)影響男性正常性生活，所以及早發(fā)現(xiàn)及早治療能夠有效預(yù)防嚴(yán)重的后續(xù)疾病，如何判斷自己是否包皮過長呢？

其實(shí)方法很簡單，陰莖勃起時(shí)，包皮能夠自行退到歸途后面，如果有障礙就是包皮過長，如果在勃起時(shí)，發(fā)現(xiàn)包皮口狹窄，或者包皮與陰莖頭粘連，包皮不能上翻露出尿道口或陰莖頭，則為包莖。包皮過長可分為真性和假性兩種，真性包皮過長是指陰莖勃起后，龜頭不能完全外露，想要露出龜頭時(shí)會(huì)有疼痛感，從而難以進(jìn)行性生活；假性包皮過長指疲軟時(shí)龜頭不能露出，在勃起時(shí)龜頭可以完全或者部分露出進(jìn)行性生活。假性包皮過長不影響男性正常生活，只要注意保養(yǎng)是沒有治療必要的。

判斷自己包皮過長或者包莖還有另一種檢查方法，可在陰莖部涂抹肥皂，使包皮內(nèi)潤滑，左手固定陰莖，右手將包皮向后推并翻轉(zhuǎn)，若能順利將包皮上翻，為包皮過長，若包皮口太小不能上翻，則為包莖。