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按摩治陽痿 拯救男人陽痿的絕招

2016-12-16 14:01:37      

拯救男人陽痿的絕招,陽痿男性常見疾病,危害男性健康,危害家庭,破壞夫妻情感,是男人喪失信心,下面看下拯救男人陽痿的絕招:按摩治陽痿。

1、搓涌泉:盤膝而坐,雙手掌對搓發(fā)熱后,兩手緊握腳面,從趾根處起,對踝關(guān)節(jié)至三陰交一線往返用力摩擦20~30次,然后左右手分別搓涌泉穴(在足底前1/3處,足趾后屈時呈凹陷處,如圖)81次。搓動時意守涌泉,要不緩不急,略有節(jié)奏感。

2、摩腎俞:兩手掌貼于腎俞穴(在第二腰椎棘突下,旁開1.5寸處),兩手中指對命門(在第2腰脊椎棘突下窩陷中,俯臥取穴),雙手同時從上向下,從外向里的方向作環(huán)形轉(zhuǎn)動按摩,其轉(zhuǎn)運36次。此為順轉(zhuǎn),是補法,反之為瀉法;腎俞穴宜補不宜瀉,轉(zhuǎn)動時要注意順逆,如有腎虛、腰痛者,可以9次為序,增加轉(zhuǎn)動次數(shù),轉(zhuǎn)動意守命門。

3、抖陰囊:兩腿伸開,后背靠實取半臥位姿勢,意守丹田(肚臍正中線下1.5寸處),一手扶持陰莖,另一手食、中、無名指三指托住陰囊下部。上下抖100~200次,換手再抖動100~200次,始做手法要輕,逐漸加力,待有一定基礎(chǔ)后,改為單手輕拍陰囊100~200次。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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