專家說：前列腺疾病需要用心保健， 得了前列腺炎不僅僅靠治療就可以治好的，患者至少要在心理方面和身體方面做一些前列腺炎保健工作。只要基本的護理做好了，前列腺炎的病情才會穩(wěn)定，才能有利于你的盡快康復(fù)。 

前列腺疾病的保健

性生活要適度

前列腺炎患者大多伴有不同程度的性功能障礙。經(jīng)過系統(tǒng)治療后，康復(fù)期合理的安排性生活的頻度無疑會給前列腺的康復(fù)創(chuàng)造良好條件，過度的性行為可造成前列腺主動和被動充血，加重前列腺的負擔(dān)，而且可能使炎癥擴散；但是沒有性生活也是錯誤的，長時間炎癥所淤積的炎性物質(zhì)，以及通過藥物消滅的病原微生物不會主動從腺體中排出來，所以性生活的頻度應(yīng)根椐各人的病情、體力、精神及營養(yǎng)狀況而定。

合理的膳食習(xí)慣

藥食同源實踐證明，食物能治療疾病，遵從飲食禁忌也有利于疾病的康復(fù)，對前列腺炎患者來講應(yīng)當(dāng)絕對戒酒，少抽煙，少食辛辣、肥厚。

保持精神愉快

前列腺疾病炎患者大多病史長而且病狀復(fù)雜多變，患者很容易將自身疾病與性功能、生育、性病等聯(lián)系起來，由此而擔(dān)心導(dǎo)致肥大或癌變而產(chǎn)生緊張、憂郁、焦慮，這在康復(fù)進程中有害的，任何疾病的康復(fù)有賴于有效的藥物和患者的配合，因此在了解了本病的基礎(chǔ)上，患者一定要樹立起樂觀向上的信心，配合專科醫(yī)生的有效綜合治療，就能大大加速疾病的康復(fù)進程。

除此以外，一些生活中的細節(jié)也是很重要的，規(guī)律和諧的生活習(xí)慣會有利于前列腺炎的康復(fù)?；颊咭苊獠粷嵉男孕袨?，不宜久坐和過度的疲勞，多飲水保持大小便通暢，積極投身于工作學(xué)習(xí)和正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒又校m度參加體育鍛煉，減少不良刺激、性興奮，注意保曖。