男性不育的患者應(yīng)該調(diào)節(jié)心理并少洗桑拿

心理調(diào)節(jié)

男性不育患者有很大的心理壓力，既要面對妻子，又要面對自己的家人和朋友，調(diào)節(jié)心理很重要。不應(yīng)自暴自棄，隨著醫(yī)療水平的提高，醫(yī)學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，很多不育患者已經(jīng)可以得到很好的治療，患者應(yīng)該用積極的心態(tài)配合醫(yī)生的治療；要正確面對自己的疾病，很多患者覺得不育是丟臉的事，不敢去就醫(yī)，怕別人鄙夷的目光。

少洗桑拿

睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環(huán)境。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/ml以下，這種情況可持續(xù)3周。近年研究的“溫?zé)岜茉蟹ā备鶕?jù)的就是這個(gè)道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的，當(dāng)然每周1-2次時(shí)間又不太長的熱水浴是可以的。