每一個(gè)男人都很在意自己在行房時(shí)的表現(xiàn)，如果行房出現(xiàn)不如意，就會(huì)擔(dān)心自己是否有陽痿、早泄，憂心忡忡，四處尋求偏方以求房事一展所長。面對早泄，我們就無還手之力了嗎？非也，現(xiàn)在將告訴您如何治早泄增加性功能？

1、功能訓(xùn)練，就是男性在性愛過程中建立起想抽動(dòng)就抽動(dòng)，想停頓就停頓，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性愛過程中掌握一種能隨時(shí)消除緊張和激動(dòng)的的情緒解除性愛顧慮，穩(wěn)定心臟跳動(dòng)的功能。

2、陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強(qiáng)這些部位肌肉，可以增加整個(gè)骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量，能促進(jìn)勃起，增加性高潮時(shí)快感，并能幫助患者控制射精，男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌。

3、 冷熱水交替?。菏褂美錈崴惶嬖r(shí)，最好維持一定的室內(nèi)溫度，防止感冒，在浴缸內(nèi)充分溫?zé)嶂笤俪鲈「?，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴缸。如此反復(fù)3-5次后即可結(jié)束，長期堅(jiān)持可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強(qiáng)、減輕疲勞感。

4、性也可以在工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，如和女人做愛，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對性的敏感性。