早泄是最常見的男性射精功能障礙，早泄對男性的健康威脅很大，治療早泄有很多方法，出了心理治療、藥物治療之外，我們還可以從飲食上加以改善。那么治療早泄的食物有哪些呢？下面就為大家一一介紹。

俗話說：藥補不如果食補。確實是這樣的，是藥三分毒，藥吃多了對身體是不好的，但是食物的調(diào)節(jié)就不一樣了，只要我們平時多注重飲食調(diào)節(jié)，對于早泄的康復還是很有幫助的。 食療可以有助于我們早泄的康復，對于我們自身的健康也是很有幫助的，下面我們就來看看對于早泄的治療，我們可以吃哪些食物。

治療早泄的食物：菟絲子粥。

菟絲子粥：首先準備能治療早泄的食物，菟子絲50克，新鮮米100克，白糖適量。然后先煎菟子絲2次，過濾去渣后加入煮粥。待粥熟后加入白糖攪拌即可服用。每日1劑，早晚各1次熱服。能治療早泄的食物菟絲子粥能補腎氣、壯陽道，益精髓。適用于腎陰不足、腰膝酸痛等早泄癥狀。

治療早泄的食物：鮮蝦韭菜粥

準備新鮮河蝦（活蝦更好）50克，鮮嫩韭菜50克，米30克。先將蝦、米入沙鍋加水煮粥。粥熟，加入切好的韭菜，待1--2沸，用鹽調(diào)味。食用時要注意溫熱服食。鮮蝦韭菜粥有補腎壯陽，填精益髓。適用陽痿、早泄、遺精等癥，特別是對于治療早泄，是一道很經(jīng)濟的早泄治療食物。