出現(xiàn)了早泄現(xiàn)象該怎么應(yīng)對？

1、思想要積極，不要給自己太大的壓力，偶然一次得了早泄怎么辦？不要心慌，不要放在心上，要放輕松，千萬不要因為一次的失敗斷定自己不行了，生活多注意節(jié)制，在行房事時可以有意的用意念控制射精。

2、禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

3、性生活前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應(yīng)該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

4、不宜輕率地濫服“壯陽藥”。

5、女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。

對于某些原因?qū)е碌脑缧梗赡芡ㄟ^有效的鍛煉就能夠盡快康復(fù)，而對于其他原因?qū)е碌脑缧箖H僅只通過鍛煉是不能夠治愈疾病的，需要做專業(yè)治療。