1、預(yù)防前列腺炎男性還要適度的進(jìn)行性生活，關(guān)于這一。

2、保持大便通暢，是男性預(yù)防前列腺炎的小竅門(mén)之一，這個(gè)主要是因?yàn)楸忝卣咧蹦c內(nèi)積聚大量糞便，會(huì)加重鄰近的前列腺充血。

同時(shí)，便秘者往往排便時(shí)用力過(guò)大，腹壓增加，壓迫前列腺，可使尿道變細(xì)，排尿受阻，對(duì)前列腺健康不利。

3、注意飲食，日常飲食對(duì)于男性的疾病也有很大的影響，一般經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒，可引起血管擴(kuò)張，促使前列腺充血。長(zhǎng)期酗酒者可加重前列腺充血，引發(fā)炎癥或加重原有病情。