1、辛辣食品要少吃，比如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒粉等要少吃。這些食物會引起血管的擴張，導致器官充血，前列腺也會被累及，會加重前列腺炎的病情。

2、少吸煙。香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不僅會直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，也可以加重前列腺的充血。

3、少喝酒。酒有擴張血管的作用。所以長期飲酒前列腺炎就不容易好，即使治愈也非常容易復發(fā)。特別是白酒，這是因為人體吸收酒精后，前列腺會很快充血。酒和辛熱的蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等一起吃的話，起不到補身的作用。