在來(lái)求醫(yī)的患者中，有很大一部分患者患病的原因是免疫力下降。

免疫力是人體自身的防御機(jī)制，是人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物（病毒、細(xì)菌等），處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力低下的身體易于被感染或者患病。從生物學(xué)上來(lái)講，免疫力是指抵御疾病發(fā)展的能力。現(xiàn)代免疫學(xué)認(rèn)為，免疫力是人體識(shí)別和排除異己的生理反應(yīng)。

免疫力的下降實(shí)在是一個(gè)讓人難以注意到的過(guò)程。因?yàn)槊庖吡κ强床坏矫恢?，只有患病了，才知道自己的免疫力下降了。于是免疫力下降的原因，就成為了很多人一直在探討的話題。

不良生活習(xí)慣，肯定是免疫力下降的首要原因。所有有礙健康的習(xí)慣，都可以歸為不良生活習(xí)慣。而生活習(xí)慣帶給健康的利影響，不會(huì)像疾病一樣，馬上就顯現(xiàn)出來(lái)，但隨著時(shí)間的推移，這個(gè)不良影響一定會(huì)形成很大的影響，會(huì)讓人開始生病。而這樣生病比平時(shí)的疾病嚴(yán)重得多，因?yàn)樗侨辗e月累形成的，治療也就變成了長(zhǎng)期的堅(jiān)持。

就因?yàn)槁圆∨c免疫力有關(guān)，提高人體免疫力就成為所有醫(yī)務(wù)人員一直宣揚(yáng)的一個(gè)口號(hào)。這個(gè)口號(hào)非常簡(jiǎn)單，所要注意的問(wèn)題看起來(lái)也并不難，但真正的執(zhí)行起來(lái)卻很難。其實(shí)我們仔細(xì)看一看要達(dá)到這個(gè)目的所要注意的問(wèn)題，都是一些基本生活中會(huì)遇上的問(wèn)題，但真正要做好這些基本，卻非常的難。

對(duì)于前列腺患者而言，怎樣提高自身免疫力呢？

首先應(yīng)該注意獲取全面、均衡、適量營(yíng)養(yǎng)。從飲食開始注意健康，是最簡(jiǎn)單的方式。前列腺炎患者應(yīng)該飲食清淡，但注意搭配，以獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。過(guò)于刺激、濃味、肥膩、熾熱、寒涼的食物都應(yīng)該在患者的飲食范圍之外。

其次，不要太過(guò)勞累，太過(guò)勞累會(huì)讓人體的機(jī)能透支，處于生病的邊緣。而前列腺患者本身已經(jīng)在生病，如果再因?yàn)樘珓诶圩屪约旱纳眢w機(jī)能變得脆弱，只會(huì)讓病情更加復(fù)雜。因此適度勞逸結(jié)合，是提高免疫力必不可少的步驟。

經(jīng)常鍛煉的人群免疫力本身就比不鍛煉的人群要高，對(duì)于患者而言，更應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，讓自己的體質(zhì)變得強(qiáng)健，從而提升免疫力。免疫力的提升對(duì)于慢性前列腺炎的治療有著很大的促進(jìn)作用。因此對(duì)于患者一直強(qiáng)調(diào)的就是：進(jìn)行體育鍛煉。