前列腺增生也就是通常說(shuō)的前列腺肥大，是中年男性中十分常見(jiàn)的疾病，面對(duì)發(fā)病率的逐年上漲，應(yīng)廣大患者的希望，這里向大家主要介紹一下前列腺增生的治療還是前列腺增生的預(yù)防。

一、治療前列腺增生方法：

1、“警惕性觀察”。輕度的良性前列腺增生癥，無(wú)癥狀或癥狀很輕，國(guó)際前列腺癥狀評(píng)分表 I-PSS 評(píng)分小于7分，需定期接受檢查，密切觀察。一旦病情發(fā)展，則需積極治療。

2、藥物治療。近年來(lái)，隨著控制前列腺增生、改善尿路梗阻藥物的出現(xiàn)，普遍認(rèn)為藥物治療應(yīng)作為第一線的治療方法，從而減少手術(shù)需求。

3、手術(shù)治療。對(duì)部分病人來(lái)講，尤其對(duì)重度的前列腺增生癥引起并發(fā)癥的病人，建議手術(shù)治療。但手術(shù)有一定的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是伴有心血管疾病和年齡較大患者。手術(shù)可能產(chǎn)生的副作用有：出血、陽(yáng)痿、逆行射精等。

二、前列腺增生的預(yù)防。

1、適度進(jìn)行體育活動(dòng)，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。

2、及時(shí)治療泌尿生殖系統(tǒng)感染，積極預(yù)防尿潴留的發(fā)生。

3、對(duì)于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據(jù)年齡和健康狀況而定

4、飲食應(yīng)以清淡、易消化者為佳，多吃蔬菜水果，少含辛辣刺激之品，戒酒，以減少前列腺充血的機(jī)會(huì)，降低前列腺增生的發(fā)生。

5、切忌長(zhǎng)時(shí)間憋尿，以免損害逼尿肌功能加重病情。

6、保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過(guò)度勞累。

7、盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫前列腺部位，加重病情。