附睪炎患者在我們?nèi)粘Ｉ仙钪胁⒉缓币?，但是你對附睪炎的認(rèn)識又有多少呢，其實很多患者之所以患得此病就是因為他們的見識短淺，缺乏對引起附睪炎病因的生活小知識。下面是關(guān)于預(yù)防附睪炎的科學(xué)飲食習(xí)慣。

1、改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。鼓勵少吃“紅色肉”（指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類），多吃“白色肉”（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類），對預(yù)防附睪炎的發(fā)生有一定的意義。

2、避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

3、生活要規(guī)律，保持大便通暢。

4、精神調(diào)理，保持心情舒暢，勿過度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動如氣功、太極拳等增強體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。