中年人正處于承上啟下的時期，在事業(yè)、家庭等方面都是頂梁柱，負(fù)擔(dān)重、壓力大，往往忽視對自己身體的保健。中年搞垮了身體，到老年就過不去了。常見一些人剛到60歲出頭就過世了，忙碌了一輩子，卻沒能享受晚年的幸福，實在是遺憾。

中年這個階段又是夫妻和睦、家庭穩(wěn)定幸福的關(guān)鍵時期。中年人的夫妻情愛雖然經(jīng)歷了十幾年二十幾年的婚姻生活，奠定了比較穩(wěn)固的基礎(chǔ)，但是在性愛方面卻出現(xiàn)了錯位，夫妻對性欲和性愛的追求出現(xiàn)了分歧，如果不能很好地調(diào)節(jié)，就很容易導(dǎo)致感情不和，家庭破裂。

中年男人經(jīng)過十幾年或幾十年的拼搏奮斗，既有豐富的經(jīng)驗和知識，又有社會上如何處世做人的閱歷，事業(yè)有成，魅力大增。有的中年男子，因為有了點錢，或者有了點權(quán)，就經(jīng)不住美女的誘惑，經(jīng)常泡歌廳酒吧，燈紅酒綠，尋歡作樂。他們求新歡、換性伴，追求新奇的性刺激，這是很危險的。

我們不僅要從道德上譴責(zé)這些人，而且單從性生活的衛(wèi)生、和諧方面，也要指出它的危害。在夫妻性生活之外的性活動都是不正當(dāng)?shù)?，因此，在進(jìn)行這些不正當(dāng)?shù)男曰顒訒r，往往是提心吊膽，精神緊張，并不能真正達(dá)到性的和諧美滿，對人的身體也沒有益處。而且，因為頻繁變換性伙伴，還容易沾染性病，給自己和配偶帶來終生不可彌補(bǔ)的痛苦和不幸。

有一位老板，因為找美女尋歡作樂，結(jié)果染上性病。他還瞞著妻子，結(jié)果把性病傳給他妻子，他妻子和女兒一起洗澡，又把性病傳給女兒，真是有錢找罪受。所以要忠告中年人不要去干尋花問柳的風(fēng)流事，要遵守社會道德的規(guī)范，和自己的妻子過好性生活，這種有規(guī)律的，心情平和、舒暢的性生活才能真正有益于身心健康。

為了男性順利度過中年期，幸福生活過百年，就要在中年期注意保養(yǎng)好自己的身體，為健康長壽打好基礎(chǔ)。