生活中各種壓力、疾病導(dǎo)致了男人陽痿，不硬、早泄，讓無數(shù)男人失去自信，中醫(yī)認(rèn)為，陽起石性味咸、微溫，入腎經(jīng)，有溫腎壯陽之功，對腎陽不足所致的各種病癥，如陽萎，早泄，遺精，宮冷不孕，痛經(jīng)，腰膝冷痛，四肢不溫等，均有治療作用。

《本草綱目》言"陽起石，左腎命門氣分藥也，下焦虛寒者宜之"?！侗窘?jīng)》言其"主治陰萎不起"?！睹t(yī)別錄》言其"療男子莖頭寒"。藥理研究表明：本品有興奮性機能的作用，煮粥服食，脾腎雙補，助陽強性，對性功能不全，性欲下降等，有明顯療效。

陽起石的3款藥膳食療：

陽起石粥

粥方組成：陽起石10克，大米50克，白糖適量。

煮制方法：將陽起石擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調(diào)入白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1劑。

功 效：溫腎壯陽。

適 應(yīng) 癥：適用于腎陽不足所致的腎虛陽萎，遺精，女子宮冷不孕，腰膝冷痛等。

牛腎陽起石粥

材料：牛腎（腰子）1個 陽起石10g 糯米100g 生姜、蔥白適量

制法：陽起石煅燒、研細(xì)末、紗布包扎。牛腎剖開撕去筋膜、洗凈、切片。糯米入鍋中加水先煮，半熟時放入陽起石、牛腎、生姜等物，再煮至成粥。

服法：睡前趁熱服，連服數(shù)次，效果最佳。

功效與應(yīng)用：本方補腎氣，益精髓，去濕痹。適用于中老年人身體虛弱，腰膝無力、少腹冷痛、陽萎、早洩等癥。

陽起石茶

材料：陽起石10克、紅茶3克。

制法：用陽起石的煎煮液300ml泡茶飲用，沖飲至味淡。

功效：男子陽痿；女子宮冷不孕；女子性欲低下。