夏天炎熱，男人的“褲襠”是個(gè)特殊的陣地，需要保持干凈和干燥。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院感染控制科主任醫(yī)師陳祖輝表示，男性的陰囊，陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，分泌物也多，保持清潔非常重要。難忍要引起重視。

會(huì)陰區(qū)要保持清潔

穿化纖內(nèi)衣褲時(shí)通風(fēng)不暢，于是大量汗液、殘流的尿液、未擦凈的糞便渣、夫妻同房后留下的精液和女性分泌液等，均會(huì)污染整個(gè)陰莖、陰囊和會(huì)陰區(qū)。這種環(huán)境對(duì)細(xì)菌等微生物的繁殖非常有利，如果不清洗干凈，不但會(huì)有臭味，也不利于皮膚的保健。尤其是中老年人由于皮膚變薄，抵抗力下降，不注意清洗下身，不但會(huì)陰部，而且兩側(cè)大腿也可能出現(xiàn)糜爛現(xiàn)象。此外，性交時(shí)這些不潔物質(zhì)和微生物容易進(jìn)入女性陰道，影響女性陰道的清潔度，危害女性健康。所以，男性也應(yīng)養(yǎng)成睡前用溫水清洗下身的好習(xí)慣，但注意不要用太熱的水。

其他季節(jié)要注意保潔

清洗下身這件事可不要小看，否則適得其反。清洗順序要先洗生殖器官，再洗肛門(mén)，洗過(guò)肛門(mén)后就不要再用同一盆水洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。冬天氣候寒冷時(shí)，睡覺(jué)前用溫水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦?xí)幉?，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)改善中老年人的失眠、性功能衰退性陽(yáng)痿、痔瘡等都有好處。這些方法簡(jiǎn)便易行，不妨一試。

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