前列腺炎是男性的常見病，前列腺炎的臨床癥狀有很多。究竟有哪些癥狀就可以判斷是否換上了前列腺炎？慢性前列腺炎也許沒有什么特效的藥物或治療方法，但通過正規(guī)的治療，積極的保健，會很好的提高你的生活質(zhì)量。

前列腺炎造成的臨床癥狀很多，主要的可分為以下這四種癥狀：

1、疼痛或不適癥狀，主要表現(xiàn)為會陰部、睪丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛門、腹股溝、陰莖及龜頭等部位。

2、尿路癥狀：以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。

3、性與生殖癥狀：晨起或大便時尿道口流出少許稀薄、乳白色、水樣或粘稠分泌物，或伴有遺精、早泄、血精、射精障礙、性欲減退。

4、精神癥狀：有神疲乏力、精神抑郁、記憶力減退、自信心下降等。前列腺炎在發(fā)病初期有尿道口滴白、尿頻現(xiàn)象，隨著病情的發(fā)展，滴白現(xiàn)象消失，這是因為炎癥細胞浸潤期炎性分泌物增多而出現(xiàn)滴白現(xiàn)象，纖維增生，變性期前列腺按摩，前列腺液亦難流出。

判斷前列腺炎除根據(jù)臨床癥狀外，同時要結(jié)合體征，肛門指診，如前列腺壓痛明顯，前列腺硬度增加，可捫及大小不同結(jié)節(jié)等。前列腺液常規(guī)鏡檢，白細胞≥1個/HP，卵磷脂小體明顯減少，進行結(jié)合診斷。

康復(fù)操 讓前列腺炎康復(fù)很輕松

慢性前列腺炎的醫(yī)療體操應(yīng)該在自我按摩之后進行，當(dāng)然也可以單獨操練。醫(yī)療體操共分12節(jié)，練習(xí)時，根據(jù)患者的體力情況和時間多少，可以全套進行，也可以只做幾節(jié)：每節(jié)的動作可以僅做2~3次，也可以連續(xù)做十幾次，但是第9、10、11節(jié)不應(yīng)省略。

第1節(jié)取仰臥位，兩手臀枕于頭后，雙腿伸直，雙足稍分開，吸氣時用力收縮臀部肌肉，同時緊縮上提肛門，緊持5~10秒鐘，然后隨呼氣放松肌肉。重復(fù)3~5次。

第2節(jié)取仰臥位，兩手枕于頭后，屈膝足掌著床，兩足略分開。用力將腰背及臀部上抬，吸氣并同時收縮會陰部肌肉并上提肛門，堅持5~10秒鐘，然后呼氣并放松肌肉，姿勢還原，重復(fù)3~5次。

第3節(jié)取仰臥位，兩腿伸直，兩臀置于身側(cè)，掌心朝下。吸氣時兩臀保持伸直以肩為軸向上向后抬至頭上。然后呼氣并將兩臂收回。重復(fù)3~4次。

第4節(jié)仰臥位，彎左腿，吸氣時用雙手將左膝抱緊至胸前，呼氣時還原；換右腿同樣運動。各做5~10次。

第5節(jié)取坐位置臀部于椅子前緣，雙手伸直扶持座椅兩側(cè)，雙膝彎曲自然分開與肩同寬。緩緩吸氣，挺胸挺腹并抬頭，以臀部為軸由左向右旋轉(zhuǎn)上體，然后收腹低頭，呼氣并由右向左旋轉(zhuǎn)上體。重復(fù)5~6次。

第6節(jié)準(zhǔn)備姿勢同第5節(jié)，兩手掌緊按雙膝，吸氣并全身用力繃緊肌肉10~15秒；然后放松并吸氣。重復(fù)5~10次。

第7節(jié)取直立位，雙臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以雙手背觸及雙膝。吸氣并上提肛門：緊持10秒鐘后呼氣并放松肌肉，體位復(fù)原。重復(fù)3~4次。

第8節(jié) 俯臥位，前額枕在雙臂上，自然呼吸，雙腿交替抬高放下。各重復(fù)10次。

第9節(jié) 動作如上節(jié)，腿抬高后向外側(cè)分開并堅持30秒鐘，放歸原處換另一腿練習(xí)。重復(fù)3~4次，每練習(xí)一次可休息2分鐘。

第10節(jié)盤腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，雙手掌按在雙膝上。吸氣并收縮會陰肌肉，上提肛門，堅持10秒，然后呼氣并放松肌肉。重復(fù)4~5次。

第11節(jié)盤腿坐位，左腿伸直，右腿彎曲，右足跟盡可能靠近會陰，兩手按在雙膝上。吸氣并前躬上身，下巴緊貼胸前，收縮會陰肌肉并上提肛門，雙手指尖觸左足尖。呼氣時肌肉放松，動作復(fù)原。重復(fù)3~5次后左右腿交換。

第12節(jié)上身直下身跪，兩足趾靠攏，足跟向外側(cè)分開，臀部著實坐在足掌上，腰背挺直，用大拇指觸摸足跟，其余手指觸摸足底。吸氣時緊縮上提肛門，呼氣時放松。重復(fù)5次。

第13節(jié)仰臥位，雙足雙腿并擾。雙手倒插腰將雙足、雙腿和腰背盡量抬起并伸直，停留58秒鐘后放下，重復(fù)5次。