陰莖，是男人特有而且是一個很奇妙的器官。而陰莖不僅僅局限于用于性交，其實我們可以撫弄它、按摩它等用不同的手法。增強男性性能力的方法，除了藥物或食補外，堅持做陰莖保健按摩是增強性功能最方便和有效的辦法。陰莖進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蜃屇腥颂岣咝越坏馁|(zhì)量和讓陰莖更加健康。那么，怎樣按摩陰莖增強性能力呢？

陰莖按摩法一： 右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。

陰莖按摩法二： 兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。

陰莖按摩法三： 使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。

陰莖按摩法四： 右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，并輕輕搓動。

陰莖按摩法五： 左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內(nèi)進(jìn)入，動作要輕慢，要充分潤滑。

陰莖按摩法六： 兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，并輕輕搓動。

陰莖按摩法七： 左手握陰莖根部向上輕提，右手四指輕柔陰囊根部。

陰莖按摩法八： 左手握陰莖根部向上輕提，用右手掌根部輕柔大腿根部。兩側(cè)各20次。

陰莖按摩法九： 左手握陰莖根部向上輕提，右手四指曲狀，用右手四指中節(jié)輕壓陰囊根部和肛門中間部。

陰莖按摩法十： 使陰莖緊貼腹部，左手食指和中指張開輕壓在陰莖上，右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上，向前輕推。

陰莖按摩法十一： 左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。

每個動作做20到30次，要充份潤滑，潤滑劑可用按摩膏也可用嬰兒油。男人陰莖按摩可使陰莖的血液循環(huán)暢通，可以提高性交的質(zhì)量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。