很多男性有早泄的現(xiàn)象，但是卻礙于男性的尊嚴(yán)而不去就醫(yī)，相信偏方導(dǎo)致遲遲不能治愈。早泄讓很多男性很尷尬，而且還很沒有面子，提高生活質(zhì)量對維護(hù)夫妻感情非常重要，專家介紹說，一般男性30%均有早泄，早泄的問題并不是很大，但是，它卻讓夫妻生活的性生活質(zhì)量不高，也可能引起陽痿等其他性功能障礙，后果嚴(yán)重，應(yīng)引起重視和及早治療。

早泄病因

1、心理早泄因素

在中國由于多方面的原因，人們對“性欲”沒有一個正確的認(rèn)識，性欲常常會被看成見不得人的事而厭惡和恐懼；還有許多男性朋友因?yàn)橐粌纱蔚男越皇《鴵?dān)憂沮喪，從而對性生活失去信心。針對心理性早泄只要我們樹立正確的性愛觀念，多與性伴侶交流取得她的信任和幫助。早泄現(xiàn)象很容易消失的。

2、生理早泄因素

包皮過長、身體素質(zhì)低下、患有某種慢性病這些生理原因很容易造成早泄。有許多男性朋友明明知道自己情況，障于面子不好意思去治療這樣會使早泄癥狀更嚴(yán)重。最有效的治療方法是積極配合治療，包皮過長就做個包皮手術(shù)。身體素質(zhì)低下就多參加體育鍛練，形成一個良好的生活習(xí)慣，強(qiáng)壯身體治療早泄。

3、煙酒。

長期大量的抽煙喝酒不僅會阻礙人體流向全身各處，還會影響陰莖的血液循環(huán)，對性反應(yīng)很不利。酒還是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現(xiàn)為血中辜丸酮降低，70一80%的人出現(xiàn)陽痿或不育。

早泄預(yù)防措施

一。 夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。避免色情放縱，情思過度，克服過度手淫的不良習(xí)慣，做到房事有節(jié)，起居有常。偶然出現(xiàn)早泄，女方理應(yīng)安慰、諒解、關(guān)懷男方，溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內(nèi)疚心理，切忌埋怨、責(zé)怪男方。積極治療可能引起早泄的各種器質(zhì)性疾病，從根本上避免早泄的發(fā)生。

二。處理協(xié)調(diào)好人際關(guān)系，家庭關(guān)系，以及夫妻關(guān)系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環(huán)境。每次做愛不要有緊張、焦慮心理，越緊張?jiān)较胫裢砜刹荒茉缧?，結(jié)果由于強(qiáng)化了心理暗示反而更容易早泄。

三。做愛前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導(dǎo)致早泄。做愛動作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作。

四。避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在做愛發(fā)生早泄后幾小時再次做愛，利用前一次做愛后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。