中老年男性發(fā)生前列腺增生后因注意前列腺的保健，避免由于不健康的生活方式導(dǎo)致前列腺增生的加重。前列腺的生理特點(diǎn)有“五怕”，前列腺增生患者應(yīng)注意防范。

怕擠

前列腺的位置在膀胱和尿道隔之間，前面有組成骨盆的恥骨擋著，后面有直腸擠著，因此前列腺的解剖位置相對(duì)固定。有些患者的生活方式會(huì)造成前列腺的擠壓，比方說騎自行車，梆硬的車座正好通過會(huì)陰部擠壓在前列腺上，特別是長(zhǎng)時(shí)間在顛簸路面騎行，會(huì)造成前列腺的充血水腫。

怕冷

前列腺受冷后會(huì)出現(xiàn)充血、淤血、氣血瘀滯，會(huì)誘發(fā)無菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此患者應(yīng)注意保暖，不要坐在冰冷的地面、石頭上。

怕醉

前列腺是一個(gè)對(duì)煙酒和辛辣食物十分敏感的器官，飲酒后前列腺增生患者全身血液循環(huán)迅速、神經(jīng)興奮，前列腺會(huì)出現(xiàn)充血、細(xì)胞水腫，尿道受到擠壓。

怕淤

前列腺增生患者患前列腺炎時(shí)，會(huì)出現(xiàn)腺體的腺泡和小腺管堵塞，前列腺液和炎性分泌物都排泄不暢，這些分泌物長(zhǎng)時(shí)間淤積在前列腺內(nèi)部，可集中加重前列腺增生。

怕臟

男性前列腺距離尿道口只有10~12厘米，尿道口所感染的細(xì)菌、病毒、支原體、衣原體、霉菌等病原菌會(huì)順著尿道逆行至前列腺而造成感染。