1、要節(jié)制房事

性生活頻率不宜過頻，如果有慢性附睪炎反復(fù)發(fā)作的患者，應(yīng)考慮到醫(yī)院做附睪切除手術(shù)，避免引起更嚴(yán)重的后果。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

不要經(jīng)常熬夜、長期酗酒、過度疲勞，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗能力。

3、避免長時間久坐

因為長時間久坐會壓迫睪丸，增加附睪的壓力，很多容易導(dǎo)致睪丸充血，從而影響到附睪的健康。

4、調(diào)整飲食，控制攝入量

患者要改善飲食結(jié)構(gòu)，防止高膽固醇類食物的攝入。少吃“紅色肉”（指豬、牛、羊等含膽固醇較高的肉類），多吃“白色肉”（指雞、魚類等含膽固醇較低的肉類）。

5、忌食辛辣，勿飲酒

避免食用辛辣刺激之品及飲酒，以絕內(nèi)生濕熱之源，因下身受涼、房事過度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。

6、生活規(guī)律，大便通暢

慢性附睪炎患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有生活規(guī)律，保持大便通暢。

7、心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動

慢性附睪炎患者保持心情舒暢，勿過度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動，如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。生活要有規(guī)律，保持大便通暢。

8、正確診斷，積極治療

很多慢性附睪炎患者治療效果不理想，就是由于診斷時發(fā)生了誤診或者漏診。患者一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由醫(yī)生根據(jù)患者病情采用相應(yīng)的治療方法，積極配合醫(yī)生治療。