1、夫妻生活或手淫頻繁

這在年輕人中最為常見，年輕人性欲需求旺盛，剛剛學(xué)會手淫或剛剛開始有夫妻生活時，往往不知節(jié)制，過度手淫或過度夫妻生活，對自己的身體健康進行無限量的透支。

2、夫妻生活失敗產(chǎn)生心理困擾

男子的陰莖的勃起不隨意性決定了房事未必一定每次都成功的。特別是在疲勞，精神不振，心情不佳，緊張，房事環(huán)境差等因素的影響下，偶然出現(xiàn)一次房事失敗是正常的。此時不應(yīng)擔(dān)心和懷疑自己，好好調(diào)節(jié)、休息一段時間就會恢復(fù)正常。

3、生活工作壓力過大

在日常生活中，人體內(nèi)的神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)是深受人的行為、觀念、精神壓力等等相關(guān)因素影響的，工作責(zé)任重，壓力太大，神經(jīng)長期處于高度緊張狀態(tài)?；蛘唛L期面臨生活困境，經(jīng)濟出現(xiàn)危機等，這些因素如果長期存在，就會壓抑人的性欲需求，出現(xiàn)年輕人陽痿。

4、體質(zhì)虛弱引起陽痿發(fā)生。

性欲需求實質(zhì)上是“生命能量的沖動”，是需要有一個良好的身體基礎(chǔ)的。一些人特別是城市白領(lǐng)階層長期缺乏體力活動，缺乏運動鍛練，體質(zhì)虛弱甚至處于“亞健康狀態(tài)”。此時他們的性欲需求本身就比正常人低，即使過夫妻生活時也力不從心，草草結(jié)束，根本無法體驗到夫妻生活的樂趣，而沒有的夫妻生活是沒有什么吸引力的。慢慢，就會出現(xiàn)行為上的放棄，出現(xiàn)陽痿。