不能正常的勃起，不能進行正常的性生活對很多男性來講，是一種尊嚴上的侮辱，這是很多男性朋友都不想看到的，但是生活中卻有很多男性不斷的承受著疾病的折磨，在生活當中很多的男性出現(xiàn)勃起功能障礙大部分都是由于心理的作用所導(dǎo)致的，所以對于這種病情的情況應(yīng)該仔細的進行分析和研究才行，只有做好各方面的護理工作才能夠給疾病的治療帶來幫助，也是值得我們大家進行學習的。

完善的性生活，需通過肉體和精神兩方面去完成，兩者相輔相成，不可缺少。因而，要實現(xiàn)婚姻美滿和房事協(xié)調(diào)，需要從精神和肉體，男方和女方，兩對矛盾，關(guān)鍵是“ 相互激勵”和“相互協(xié)調(diào)”，否則就可能產(chǎn)生性挫折和勃起功能障礙。要達到些要求，必須重視以下一些因素：

（1）樹立性的正確認識 由于我國受到幾千年封建思想的影響，把性知識神秘化，或視為下流淫穢，從不公開討論，只是私下流傳，

少有人研究。其實，性與飲食、大小便一樣，都是生活行為，都是正常的生理現(xiàn)象。認為性行為不光彩、下流，性交無非是生兒育女、傳種接代，性交有損健康等錯誤觀念，需在思想上加以摒除，否則會對正常的性生活產(chǎn)生不利的影響。

（2）去除精神壓力 除上述的許多錯誤觀念外，還有各種各樣的恐懼感，會產(chǎn)生強大的精神壓力，抑制性興奮反應(yīng)。如在性交前性反應(yīng)正常，陰莖勃起良好，而一旦行事，陰莖立即萎軟，害怕性伴不滿，害怕性伴不適等。

（3）創(chuàng)造安定的性交環(huán)境 性交的環(huán)境對性反應(yīng)的發(fā)展具有十分重要的影響，應(yīng)避免性交外的任何干憂。

（4）創(chuàng)造一個十分輕松愉快的氣氛 性交前和性交時，必須保持親熱和睦的氣氛和情緒。

（5）相互照顧各自的愛好 性交常是男女愛情的最高表現(xiàn)，在做愛和性交的過程中，如能相互照顧，各自主動地投其所好，可增進愛情，增長快感。

（6）注意表示性要求的藝術(shù)性 當要向性伴提出性要求時，最好不要直言，注意表達的藝術(shù)。

（7）熟知性器官的生理功能 性交前做愛和性交時，應(yīng)充分注意到最易誘發(fā)性興奮的部位。只要樹立正確的性生活觀念，就可以擁有完美的性生活，所以廣大因心理原因引發(fā)的勃起功能障礙的男性同胞們不，妨試試上面介紹的方法，說不定就可以輕松解除自身的勃起功能障礙問題。

哪些心理因素會造成勃起功能障礙？

1、夫妻關(guān)系不協(xié)調(diào)：這是因為餓夫妻間缺乏交流、對性伴侶感到厭惡或是性伴侶不合作，偶然間出現(xiàn)一次性生活失敗的情況，對此甚至產(chǎn)生了心理陰影，時間長了最終發(fā)展為勃起功能障礙。

2、性知識缺乏：這種主要指的是首次性行為和新婚初夜，由于男性朋友常常缺少性知識，容易心理緊張，正常勃起反射就會受到抑制而最終導(dǎo)致勃起功能障礙。

3、壓力過大：因為工作以及其它方面的原因，一些男性朋友們產(chǎn)生了焦慮、抑郁、緊張的情緒，而且身體也會處于疲勞狀態(tài)，這種情緒常因產(chǎn)生能否啟動和維持勃起的擔心，而對勃起調(diào)節(jié)產(chǎn)生抑制效應(yīng)，并進而干擾正常的勃起過程。