勃起功能障礙是一種生活中男性朋友常見的疾病，對男性朋友的健康有著很大的威脅，了解導(dǎo)致勃起功能障礙的原因?qū)Σ鸸δ苷系K的預(yù)防和治療都有著一定的幫助，那么我們來介紹下勃起障礙的預(yù)防方法是什么？

勃起障礙的預(yù)防方法是什么

1、性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性陽萎的發(fā)生。

2、戒除手建不良習(xí)慣，切勿恣清縱欲，貪色無度。

3、避免服用或停止服用可能引起或經(jīng)查證確能引起陽萎的藥物。避免各種類型的性刺激，停止性生活一段時間，以保證性中樞和性器官得以調(diào)節(jié)和休息，有利于意志的調(diào)節(jié)和疾病的康復(fù)。

4、積極治療可能引起陽萎的各種疾病。夫妻雙方都有責任，女方要體貼，諒解男方，切不可指責或輕視男方，使患者在諒解、理解的基礎(chǔ)上增強信心，以有益于精神調(diào)養(yǎng)。

5、情緒要開朗，清心寡欲，注意生活調(diào)攝，加強身體鍛煉，以增強體質(zhì)，提高抗病能力。陽萎一旦發(fā)生，男女雙方都應(yīng)正確對待，認真查清病因，積極治療。

6、當出現(xiàn)陽萎時，應(yīng)向醫(yī)生介紹全部疾病及其發(fā)展變化的情況，以有助于早期治療，切忌隱瞞病情。

不正確的性生活也會誘發(fā)性功能障礙，由于害怕性生活失敗而產(chǎn)生的性憂慮，可能是陽痿的最常見原因，而對性能力的不適當要求或者過分要求對方進行性生活也是導(dǎo)致性功能障礙的基本原因。