中醫(yī)和飲食的完美結合早就了藥膳，中國自古以來就有了一個很完善的藥膳體系，可以說有多少種健康問題，就有多少種藥膳方案。對于令人難以啟齒的男性勃起障礙，自然也有藥膳可以治療。

中醫(yī)認為屬腎陽虛敗者居多，藥膳通過補腎壯陽對有較好的療效。

一、圓肉黨參燉貓肉

功效健脾益心。也適用于病后體虛、神經衰弱等癥 配料桂圓肉15克，黨參30克，貓肉150～250克。 制作將黨參、貓肉、桂圓肉共置盅內，隔水燉熟服食。用法吃肉飲湯，隔日1次。

二、雀兒藥粥

功效壯陽，補精血，益肝腎。適用于腎氣不足所致早泄、遺精、腰膝酸痛。 配料麻雀5只，菟絲子30～45克，盆子10～15克，枸杞子20～30克，大米100克，食鹽、蔥白、姜各適量。

制作1、把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁，去掉藥渣。

2、再將麻雀去毛及腸雜，洗凈用酒炒，然后與大米、藥汁加適量水一并煮粥，快熟時加入細鹽、蔥白、生姜，煮熟即可。

用法每日服2次，溫熱食。3～5天為一療程，冬季食用效果更佳。

三、核桃燉蠶蛹

功效補脾益腎。也適用于滑精、小兒胃下垂等癥。 配料核桃肉100～150克，蠶蛹（略炒過）50克。 制作將核桃肉與蠶蛹同放盅內，隔水燉熟。 用法隔日1次。