前列腺癌患者有哪些適宜的食物
前列腺癌患者適宜的食物有哪些:
1、石榴汁:其中含有大量多酚黃烷類化合物,具有抗氧化和抗動脈粥樣硬化作用。流行病學研究表明,攝入富含酚類化合物的水果和蔬菜與低癌癥死亡率有關(guān)。
2、茶:茶是僅次于水在世界范圍內(nèi)廣泛飲用的飲料。綠茶、烏龍茶和黑茶均由茶樹的葉子制成,因為工藝不同致使它們的化學成分及風味迥異。綠茶中含有一些多酚類化合物,包括幾種多酚和沒食子表兒茶素五倍子酸鹽(EGCG),可安全飲用。
3、豆類:豆類的功能及其所含的植物雌激素對前列腺癌的預防作用一直是研究的熱點。多數(shù)研究都集中在兩類異黃酮,特別是5,7,45-三羥基異黃酮和異黃酮苷。
4、菠菜:菠菜的養(yǎng)生功能不勝枚舉,比如保護視力、預防前列腺癌、結(jié)腸癌和乳腺癌;預防心臟病、中風和癡呆;降血壓、抗感染、促進骨骼健康等。
5、胡蘿卜:富含類胡蘿卜素的飲食能降低膀胱癌、宮頸癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的風險。除了防癌,胡蘿卜的營養(yǎng)素還能增強免疫力,促進耳朵、眼睛和腸胃的健康。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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