男性內(nèi)分泌失調(diào)可以引起多種癥狀，也是導(dǎo)致男性不育的重要原因之一，需要引起重視。男性內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀主要有4個，體現(xiàn)在身體各個方面。

1、睪丸異常

睪丸內(nèi)分泌異常病變，是男性內(nèi)分泌異常的表現(xiàn)之一。比較常見的是睪丸功能低下，睪丸縮小。

2、不明原因肌肉酸痛

男性內(nèi)分泌失調(diào)還會出現(xiàn)肌肉減少，脂肪增多，骨質(zhì)疏松。還有不明原因的肌肉疼痛。四肢發(fā)冷。去醫(yī)院檢查又沒有明顯的異常。

3、情緒失調(diào)

對周圍的事物失去興趣，抑郁，焦慮，容易生氣。還會出現(xiàn)頭暈、心慌的癥狀。工作勞動能力下降，很容易疲勞，睡眠質(zhì)量也會不好。

4、性欲減退

早期可出現(xiàn)性欲增加、體型改變等，繼而出現(xiàn)性欲、性交能力降低，睪丸萎縮，精子生成障礙、精液異常、陽痿等并導(dǎo)致不育。

男性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)是由多種原因引起的。可能和甲狀腺疾病、腎上腺疾病、睪丸內(nèi)分泌異常、垂體病變等疾病有關(guān)。

男性內(nèi)分泌的調(diào)理

在積極治療的同時，也需要自我調(diào)理。內(nèi)分泌失調(diào)代表激素的不穩(wěn)定狀態(tài)，除了外在環(huán)境因素不可逆之外，防止內(nèi)分泌失調(diào)，主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療。

1、飲食

很多食物添加劑含有激素，攝入過多會引起睪丸細(xì)胞變性。因此飲食上以清淡、營養(yǎng)為主。不僅要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水。

2、加強鍛煉

多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律，熬夜會破壞正常的生理規(guī)律，造成激素的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病，因此要保證休息、睡眠充足。

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