前列腺增生的老人的常見疾病，在冬季病情極易惡化。一般會產(chǎn)生尿頻、尿急、尿痛等癥狀，重者可引發(fā)急性潴留，腎盂積水，誘發(fā)尿毒癥而危及生命。前列腺增生是一種常見的男科疾病，治療的方式根據(jù)病情不同，通?？梢苑譃樗幬镏委熀褪中g(shù)治療兩大方式。但是前列腺增生患者在接受治療的時候，也應(yīng)該注意個人的生活習(xí)慣，做好日常的保健工作很重要。前列腺增生患者一旦出現(xiàn)尿流不暢、甚至尿閉，可先采用以下方法暫時急救，必要時應(yīng)向醫(yī)生尋求幫助。

前列腺增生熱敷法

用熱水袋在小腹部做熱敷5～10分鐘，溫度以耐受為準(zhǔn)，可使處于強烈收縮狀態(tài)的膀胱“出口”放松，利于尿液排出。適于尿潴留時間較短，且膀胱充盈尚不嚴重者。

前列腺增生按摩法

首先，將雙手搓熱，順肚臍至恥骨聯(lián)合中點處，大約位于陰莖根部后方處，按摩3—5分鐘，力度逐漸加大，有促小便排出之效。

前列腺增生藥物法

前列腺增生患者可選大蔥白500克，搗爛為泥后分成兩包，加麝香末少許調(diào)勻。先取一包置于神闕穴（肚臍處），上面用熱水袋熨約15分鐘；再換一包，用冰塊置藥包上敷15分鐘。兩者交替進行，小便逐漸自通。

值得一提的是，天一冷老人家有得會懶得去廁所，此時千萬別憋尿，因為憋尿影響前列腺、膀胱頸部的血液循環(huán)，加重局部水腫，時間一長再想尿就尿不出來了。

前列腺增生患者有哪些生活注意事項呢

1、常放松：

心理因素可能會增加前列腺病變發(fā)生的機會。臨床顯示，當(dāng)生活和心理壓力減輕時，前列腺癥狀會同時緩解，因而平時應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。良好的心理狀態(tài)和充足的休息，有助于前列腺增生的養(yǎng)護。

2、多飲水：

濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激可以誘發(fā)前列腺增生病變。白天應(yīng)多飲水，夜間也應(yīng)適量喝水，多飲水不僅可以稀釋血液，多飲水就會多排尿以發(fā)揮排尿?qū)δ蚵返臋C械沖洗作用，還可有效稀釋尿液的濃度，減輕不良刺激對前列腺的影響。

3、多溫浴：

溫水沐浴可以舒解肌肉與前列腺的緊張，改善前列腺的局部血液循環(huán)，減緩不適癥狀預(yù)防前列腺增生，每天用溫水坐浴1~2次，并適當(dāng)按摩前列腺，動作要輕柔，可以收到良好的前列腺保護效果。

4、注意清潔：

男性的陰囊皮膚褶皺多，伸縮性較大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差，容易藏污納垢，這樣就會導(dǎo)致包括前列腺在內(nèi)的生殖器官處在一個很不良的局部環(huán)境中，前列腺增生、前列腺肥大、性功能下降等疾病的發(fā)病危險就會增加。因此，堅持清洗會陰部是預(yù)防疾病和保護前列腺的一個重要環(huán)節(jié)。

5、少磨擦：

磨擦?xí)骨傲邢偬幱诰o張和充血狀態(tài)，會陰部長時間大力度地摩擦，比如騎自行車或摩托車、穿緊身內(nèi)褲、低腰牛仔褲等的長期刺激不僅會讓人感到明顯不適導(dǎo)致前列腺增生，還會損傷前列腺。

6、防受寒：

寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，因此，冬天要及時增加凳子、沙發(fā)坐墊，野外、室外活動不要久坐在涼石頭上，氣候寒冷時做好保暖、預(yù)防感冒。

大家在平時一定要注意個人的生活習(xí)慣，特別是廣大男性，大部分的男人容易忽視一些生活小習(xí)慣，從而影響了個人的健康。前列腺增生患者在平時要適當(dāng)?shù)姆潘尚睦?，同時養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，減少私處不適的癥狀，最后要注意私處的清潔，最好每晚睡覺前都要清洗一下。