無精癥是最難治的不育癥之一。無精癥病因繁多，概括起來分為兩大類。一是睪丸本身功能障礙，比如睪丸外傷、炎癥。二是睪丸發(fā)育異?；虿G丸位置異常均能使精子生成障礙。無精癥是如今男性不育的重要源頭，雖然目前無精癥的方式有很多，但是因為仍有部分患者對無精癥認識上的不全面，常常導致患者無法在第一時間得到有效治愈。無精癥患者如果想要得到良好的治療效果，了解導致無精癥產生的主要因素是很必要的。

這五個因素會導致無精癥

1、睪丸本身病變：睪丸外傷、炎癥、扭轉以及睪丸血管病變。

2、有害物質：放射損傷及藥物特別是細胞毒性藥物等因素，使睪丸生精細胞損害，嚴重時可致無精子癥。

3、遺傳性疾病：常染色體或性染色體異常影響睪丸生成精子。

4、疾病：內分泌疾病、垂體功能亢進或低下、垂體腫瘤、腎上腺功能亢進或低下、甲亢或甲低均可影響精子生成而造成無精子癥。嚴重的全身性疾病和營養(yǎng)不良也可致無精癥。

5、先天性睪丸異常：睪丸發(fā)育異?；虿G丸位置異常均能使精子生成障礙。

做好日常護理才能有效應對無精癥

注重養(yǎng)生，注意對腎精的養(yǎng)護

一些男性朋友平時工作忙，對保健養(yǎng)生毫不在意，這對男性，尤其是無精癥患者來說是一種錯誤，男性養(yǎng)生一是要注重調整飲食結構、充養(yǎng)腎精；二是要減少對腎精的耗損。從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補充，注重后天的調養(yǎng)，加強對腎精的補充和養(yǎng)護，對無精癥患者的臨床治療是非常有效的。

調整起居，提供精子宜居環(huán)境

要注意調整起居，為精子提供一個宜居環(huán)境。無精癥患者一定要注意做到不嗜酒、不吃辣，不穿或少穿牛仔褲，不洗或少洗桑拿浴，避免高溫和輻射的工作環(huán)境等。

減少感染，提倡衛(wèi)生的性生活

年輕人的感染機會主要來源于不潔性生活以及桑拿之類的活動，建議患者一定要注意性生活的衛(wèi)生。

慎用補品，誤用導致病情加重

或許受鋪天蓋地的廣告的影響，許多男性在生殖和性生活方面出現(xiàn)問題后，通常會簡單地從腎虛方面來尋找答案，造成了濫用補腎的保健藥物和食品的情況。陽虛患者服用補陰藥物，后果還不算太糟糕，但陰虛患者誤服溫陽藥物就會火上澆油，危害生育。

無精癥的飲食注意事項

1、不要吃過于油膩的食物。由于體內缺鋅可使性欲降低精子減少，所以，在飲食方面應多吃含鋅量高的食物，如牡蠣，雞肉，雞蛋，雞肝，花生米，豬肉。

2、日常的飲食可以避免無精癥的發(fā)生，例如：魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山耀、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。

3、精氨酸有利于精子的生成，應多吃含精氨酸高的食物，所以應多食鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參墨魚、蝸牛、其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等食物。

4、體內缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。遇到這些情況，應多吃含鋅量高的食物，每100克以下食物中含鋅量為：牡蠣100毫克、雞肉3毫克、雞蛋3毫克、雞肝2.4毫克、花生米2.9毫克、豬肉2.9毫克。在吃這些食物時，注意不要過量飲酒，以免影響鋅的吸收。倘是嚴重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期測定體內含鋅量等。

5、綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分，所以應該多吃綠色食品。