前列腺癌早期沒有什么明顯癥狀，很多男性到了60歲以后，前列腺癌的風險都會增加。目前我國前列腺癌的患病人群在不斷增加，接近美國的水平。前列腺癌怎么預防，是男性健康的重要話題。

前列腺癌預防注意三點

1、早期沒有明顯癥狀

在早期前列腺癌的階段，病人并沒有一點特征。隨著前列腺癌的病情的發(fā)展，前列腺癌患者會有不同的癥狀。因為在初期沒有明顯癥狀，所以很多人都難以發(fā)現(xiàn)前列腺癌。

2、中期癥狀注意區(qū)分

前列腺癌的中期會出現(xiàn)尿頻，尿急，尿不盡等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)又和前列腺炎，前列腺增生等疾病的癥狀類似，所以也容易被患者忽略，或者被誤診。如果沒有經過鑒別診斷，很容易錯過前列腺癌的治療時機。

3、前列腺癌晚期階段

這個階段，前列腺癌會出現(xiàn)轉移。轉移到骨頭或者其他部位。這時候病人會出現(xiàn)相應的疼痛。由于全身疼痛嚴重影響了飲食、睡眠質量和精神情緒，全身健康狀況日漸虛弱，消瘦頹然，漸進性貧血，最終全身衰竭而亡。

前列腺癌在男性60歲前后高發(fā)

中國城市男性患前列腺癌普遍在60歲左右，已經比美國男性延遲了10歲左右。現(xiàn)在隨著發(fā)病人群的增加，發(fā)病年齡也在推前。我國每年大約有七到八萬的前列腺癌新病例，百分之九十五發(fā)生于60歲以上的老年人。65歲是中國前列腺癌的高峰期。

前列腺癌高發(fā)和飲食有關

吃的越好的男人風險高

前列腺癌被稱為“富貴癌”，原因之一是和日趨西化的飲食關系有關。

1、高脂飲食

隨著現(xiàn)在生活條件的提高，不少男性養(yǎng)成大吃大喝的習慣。高脂肪攝入已經成為飲食方式。高脂肪飲食會加速男性男性身體的激素循環(huán)，導致激素分泌水平過高。而激素是前列腺癌的誘發(fā)原因之一。

2、高鈣飲食

除了種族的因素之外，歐美男性群體前列腺癌高發(fā)的原因之一，是鈣攝入過多。牛奶是歐美人生活必備的食物，這個飲食習慣可能也是前列腺癌高發(fā)的原因之一。

3、高蛋白攝入

高蛋白也是誘發(fā)前列腺癌的一個因素。高蛋白食物吃得過量，容易誘發(fā)前列腺癌。中老年男性，尤其是60以后的男性，需要調整飲食結構，減少高蛋白的攝入，少吃高脂肪食物。