男性在進入中年期，身體的各項機能及生理狀況越來越開始下降，男性通常在四十五歲以后會感覺精力及體力下降明顯，如果繼續(xù)做同自己年輕時相同的工作的時候，經(jīng)常會覺得疲勞和心理壓力的增大。這些處于中年期的男性又基本是這些單位公司的重要崗位的責(zé)任者，天天操心又受累，還要維系著同事間的復(fù)雜人際關(guān)系。

這些中年期的男性在家庭生活中也是頂梁柱的作用，通常是上下都靠他們的年齡段，這樣下來他們會工作生活事事都需要操心。在家庭經(jīng)濟中，他們想辦法在合理的范圍里為家庭多創(chuàng)收。男性處于身體的精力體力滑坡及工作生活壓力明顯增強的矛盾下，這些處于中年期男性們的身體和精神經(jīng)常會出現(xiàn)身心困倦，性功能，思維能力及記憶等等明顯出現(xiàn)各種故障情況，常引發(fā)中年男人的自信心不足。

既然上述種種變化是中年男子無法逆轉(zhuǎn)的客觀現(xiàn)實，作為他們的老婆也應(yīng)明白，埋怨不如理解。

在不理解丈夫的基礎(chǔ)上，老婆對丈夫的冷漠產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒如憤怒、焦慮、抑郁，行為也會出現(xiàn)異常的情況，比如爭執(zhí)不讓，冷眼以對等等。出現(xiàn)這種情況的時候，夫妻間很容易發(fā)生口角，破壞了雙方感情，或使丈夫更添煩惱，老婆氣上加氣，惡化家庭氛圍，又于事無補。

老婆對處于中年的丈夫給予理解是有益的。在理解中會產(chǎn)生體貼，體貼使老婆臉色嬌柔，話語動聽，當(dāng)丈夫回到家中會感到溫暖。老婆無妨在丈夫情緒低落時對他說些好的評價，好的鼓勵，更終會得到丈夫的熱情回報。

在丈夫感到疲勞時，做老婆的無妨先給他一些個人空間不去打攪他。當(dāng)丈夫樂意向老婆訴說他在事業(yè)中的不如意時，可以耐心傾聽。

在性生活上，雖然中年夫妻的房事頻率會減少，但夫妻性生活其實也包括夫妻間營造的溫馨氛圍、相互照顧和愛撫、共同活動等多方面內(nèi)容，體貼的老婆也會利用這些滿足雙方性的需求。

總的來說，老婆若想改善中年時期老公的“性厭倦”，首先要給與他理解和體貼，此外，若是老公若是經(jīng)常壓力大，情緒惡劣等，可以說服他去看心理醫(yī)生，讓他保持一顆健康的心。