對于男性來說，早起出現(xiàn)晨勃是再正常不過的事情了。盡管很多時候會讓人很尷尬，上廁所也會有點(diǎn)困難，但是晨勃其實是開始美好的一天的最佳象征。今天我們就一起來了解下晨勃的那些事！

男人為何會出現(xiàn)晨勃？

男性出現(xiàn)晨勃是受到神經(jīng)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)兩個系統(tǒng)之間出現(xiàn)復(fù)雜影響而出現(xiàn)的，主要是對于男性的生殖器血管產(chǎn)生作用。當(dāng)男性被激起性欲之后，大腦的神經(jīng)中樞就會產(chǎn)生信息，而后發(fā)送化學(xué)信息給負(fù)責(zé)控制生殖器血管的神經(jīng)，促使血液去進(jìn)入男性的生殖器。這個時候血液就被困在男性的生殖器中，就要會出現(xiàn)勃起的現(xiàn)象了，有多種激素可以刺激到大腦的反應(yīng)，比如睪丸素。

即使大腦沒有參與這項活動，同樣的機(jī)制下也可能會發(fā)生。比如脊髓中初選不受控制的反射作用，這就可以很好的解釋為何有些人脊髓受損卻可以勃起，但是卻沒有性欲。

男人睡著時也會勃起？

晨勃通常發(fā)生在男性快速眼動的睡眠狀態(tài)下，這種狀態(tài)下的睡眠證明是在夢中。當(dāng)我們大腦的特定區(qū)域被激活的時候，就會出現(xiàn)這種晨勃的現(xiàn)象。這其中就包括大腦中負(fù)責(zé)刺激副交感神經(jīng)以及制造血清素的緩沖區(qū)等等。

正常的睡眠是由幾個快速眼動和非快速眼動的周期所組成的，在快速眼動的睡眠階段里，占主導(dǎo)地位的系統(tǒng)會隨之發(fā)生改變。我們從交感神經(jīng)刺激轉(zhuǎn)換為副交感神經(jīng)刺激。在睡眠的其他周期階段時，暫時還未發(fā)現(xiàn)這種情況。這種平衡轉(zhuǎn)變驅(qū)動，就會促使男性出現(xiàn)勃起，這種現(xiàn)象是自發(fā)的，所以不需要人從睡夢中醒來。

同時，有些男性可能在非快速眼動睡眠階段也存在晨勃現(xiàn)象，特別是老年男性身上，目前還不清楚原因。但是男性醒來后出現(xiàn)晨勃可能與我們經(jīng)常在快速眼動睡眠階段醒來有關(guān)。睪丸素早晨時處于最高水平，它被證明可以提高晨勃頻率。但有意思的是，睪丸素對視覺性刺激或幻想誘導(dǎo)勃起的作用不大，這些主要有大腦中分泌多巴胺的“獎勵系統(tǒng)”驅(qū)動的。

由于每晚都由幾個睡眠周期組成，男性通常最多時可能有5次勃起，時間總共可持續(xù)20到30分鐘。但這要取決于睡眠質(zhì)量，因此并非每天都會如此。晨勃的數(shù)量和質(zhì)量會隨著年齡增長逐漸減少，但即使“退休年齡”之后，晨勃也經(jīng)常出現(xiàn)，這預(yù)示著老年人的性健康。

晨勃消失的原因

1、睡眠因素

男人有沒有晨勃跟睡眠質(zhì)量也是離不開關(guān)系的，現(xiàn)在男性的壓力越來越大，很多男性因為壓力很大而導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重的不足。這樣是非常容易影響到晨勃的，因為睡眠的質(zhì)量會直接影響到荷爾蒙的分泌情況，因為會對于晨勃造成一定的影響。

2、年齡因素的影響

男性會隨著年紀(jì)的增加，晨勃的時間和性能力也會隨之減弱。簡單來說呢，就是男性在性成熟了之后，出現(xiàn)晨勃的頻率是會越來越高的，但是隨著年紀(jì)逐漸的越來越大，晨勃的次數(shù)也會隨之減少。因為年齡的增加，會導(dǎo)致身體的各個機(jī)能開始逐漸減弱。

3、疾病因素

男性沒有晨勃的話，建議可以去醫(yī)院檢查下是否患上了其他的疾病。比如患有結(jié)核病、性病或者糖尿病等，都可能會導(dǎo)致男性沒有晨勃。所以男性必須要對自己的身體很了解，才好去對癥下藥。

4、不良生活因素

不良的生活習(xí)慣也會引起男性沒有晨勃，比如抽煙酗酒，或者是經(jīng)常熬夜。都可能會引起男性沒有晨勃。

5、心血管因素

男性如果長期沒有晨勃的話，就需要關(guān)注下自己是否存在心血管疾病了。有些沒有晨勃的男性是由于自身的血液粘稠度過高。