在中國這個以瘦為美的時代里面，似乎有一個女兒只要體重過百了，就已經(jīng)被淘汰了，哪怕這個人有1米7的身高。而最近，在減肥中利用尿酮試紙來檢測自己的減肥效果也是非常潮流的一個事情。但是大家是不是真的知道怎么運用尿酮試紙，又應(yīng)該如何看檢測的結(jié)果呢？讓我們一起來看一看吧。

尿酮試紙紫色代表什么？

對于減肥的人來說，如果出現(xiàn)尿酮試紙紫色，這說明人體內(nèi)的脂肪在短時間內(nèi)被大量消耗后，從而引起身體里面脂肪代謝的中間產(chǎn)物——酮體蓄積于血液中，并隨著尿液的排泄進入到尿液中，所以才能夠查出紫色的試紙了。但值得一提的是，雖然在尿液中查出酮體檢測試驗是紫色的對于減肥的女士來說是好事，但是酮體其實并不是一個什么好東西，最主要的是它還有很大的毒性，如果人體長期有酮體蓄積的話，就可能導致酮酸中毒而倒引起一系列的嚴重反應(yīng)了，所以，如果出現(xiàn)這種測試紫色的情況應(yīng)該予以注意。

尿酮檢測是怎么做的？

尿酮檢測主要是通過在家里使用尿酮試紙進行檢測的，檢查的結(jié)果也是從白色到紫色不等，而顏色越深則說明酮體的含量越多。主要的使用方法是將測試紙拿出來放平，一只手拿著試紙的終端，而將尿液放在一個容器內(nèi)，手持是指將另一端浸入在尿液中15秒后再拿出試紙放在空氣中，兩分鐘左右就可以看到結(jié)果了。但是看到結(jié)果的時間，可能會因為天氣的變化或者是尿液的變化而出現(xiàn)誤差，可以進行多試幾次并且最好是在室溫下進行測驗以減少測量誤差。

酮體試紙紫色怎么辦？

因為前面我們說過，雖然酮體對于減肥的人來說的確是一個好兆頭，但是如果長期大量的節(jié)食減肥并且大量運動，就有可能使這些酮體蓄積于體內(nèi)而無法排出，而酮體還可以通過人的血腦屏障進入大腦，從而導致腦昏迷甚至腦死亡，所以大家一旦出現(xiàn)尿酮試紙紫色的情況就應(yīng)該予以注意，減少節(jié)食的強度以及運動的強度，這樣可以很大程度上恢復(fù)健康水平。

雖然在中國這個大環(huán)境下，的確是以瘦為美的，但是大家還是應(yīng)該以自己的健康著想，畢竟身體是自己的，而美丑也是別人看到的，自己苦了自己還鬧得一身病給別人看，想想是不是真的虧大了呀。

指導醫(yī)生：山東省千佛山醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師李軍。

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