從青春期開始，人的第二性征開始發(fā)育，男性表現(xiàn)為雄激素分泌增多，喉結開始突出，長胡須，出現(xiàn)遺精的情況。而也是隨著對性意識的萌動和欲望，男性大都會存在用手解決的情況。作為男性放松壓力和自我調(diào)整的一種方法，它的存在是否健康呢？如果頻繁又會帶來哪些危害？會導致不育嗎？針對這些問題，我們邀請到了廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院的周少虎(專家預約)主任醫(yī)生給我們解答。

用手來自我釋放，是青少年和成年男性種比較普遍的一種現(xiàn)象，對于它是否有害，是很長一段時間，大家不停在爭議的一個問題。當然科學家們曾檢驗過它對健康的影響，而研究發(fā)現(xiàn)，它于精神分裂、人格障礙、神經(jīng)衰弱等精神疾病以及胃腸道炎癥、呼吸道炎癥等都毫無關聯(lián)。因此，狂醫(yī)說用手的自我釋放，其對于男性性功能以及生育能力是沒有什么影響的。

那如果是頻繁用手呢？

對于這個問題，周少虎主任表示，這里我們首先要看“頻繁”二字是如何界定，從字面上看，頻繁是沒有次數(shù)限制的。而如果是一個還沒達到結婚年齡的成年男性，沒有正常性生活的話，每個月出現(xiàn)2-3次遺精都是正常的。由此，一個月幾次的手淫，對身體的影響就不大。但如果是每周都有好幾次，那對性功能以及生育能力還是有一定影響的。

假如是一個剛步入青春期的青少年，他覺得用手對健康沒有影響， 就頻繁的去釋放，這很可能就會導致陰莖發(fā)育的異常，也可能會因為這種行為導致身體的激素分泌紊亂，進而影響生育。而一個成年男性，如果過度用手的話，還是有可能引起盆腔的長期充血，導致慢性前列腺炎、附睪炎、精囊炎等生殖系統(tǒng)疾病的發(fā)生，甚至因為頻繁的用手導致陽痿、早泄等問題，而這些問題的出現(xiàn)，使得房事無法正常進行，也就會簡介導致不育。

男性該如何正確面對生理欲望

1、對性沖動要有正確認識，明白它是一種正常的生理現(xiàn)象，不要否定它的意義，當然也不要隨性而為，適當?shù)目酥?，對自身健康有好處?/p>

2、轉(zhuǎn)移注意力，俗語言“飽暖思淫欲”，人一旦停下思考，變得無聊，就容易產(chǎn)生幻想。因此，日常生活中要多把注意力集中在學習和工作上，多培養(yǎng)良好的興趣愛好，豐富自己的業(yè)余生活，以減少或化解沖動。

3、不看黃色書籍，避免過多的性刺激，在這一點上，做到自控自律非常重要。

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