近日，多位醫(yī)學(xué)專家聯(lián)合發(fā)布重磅判斷，廣州這波新冠疫情當(dāng)中，奧密克戎變異株引起的癥狀大部分都很輕，癥狀同季節(jié)性感冒類似，市民無需恐慌。國家感染病臨床重點?？曝?fù)責(zé)人唐小平接受媒體采訪時也表示，如今現(xiàn)在新冠病毒的毒力已經(jīng)進(jìn)化到季節(jié)性流感的水平，有些甚至比季節(jié)性流感毒力還低，呼吁大家不用過于恐慌。

預(yù)防流感記住這4招

保持室內(nèi)通風(fēng)可降低病毒聚集濃度

流感病毒可以通過空氣傳播，但是也必須具備一定的條件。只有空氣中的病毒濃度達(dá)到一定水平后，才可以感染人。在家常開門窗，保持通風(fēng)，空氣流動，流感病毒就難以聚集，感染人的幾率就降低，即使家人有流感或者在外面接觸了流感病人，也不容易在家庭內(nèi)傳播。

接種疫苗是預(yù)防流感的最佳途徑

相信提到疫苗，很多感冒的人連鼻涕都嚇回去了。但是千萬不要害怕，流感疫苗還是預(yù)防流感的最佳途徑。但是流感并不是刻意百分之一百預(yù)防流感的。接種疫苗預(yù)防流感的效率是70%。并且接種過疫苗的人，即使感染流感病毒，癥狀也會減輕，痊愈時間也會縮短。所以接種疫苗還是對付流感的有效方式。

免疫力弱者可以選擇藥物預(yù)防

很多感冒藥都是可以預(yù)防流感的。比如達(dá)菲，也就是常說的奧司他韋。奧司他韋是一種有效的抗病毒藥物，出現(xiàn)感冒癥狀后48小時內(nèi)服用效果最佳。閔教授建議，如果家里有高齡老人，或者說本身有肺氣腫，糖尿病的家庭成員，得流感之后，可能會病比較重，也建議藥物預(yù)防。但是藥不可以亂用，對于早產(chǎn)或者腎功能不全的孩子，藥物還是要謹(jǐn)慎使用，千萬不能大意。

勤洗手可以避免流感病毒感染

勤洗手是預(yù)防流感的最基礎(chǔ)工作。如果用手接觸了一些唾液，或者鼻涕，千萬要記得洗手。最好使用洗手液多清洗幾次。因為唾液、鼻涕中含有病毒，如果接觸過不清洗，很容易會染上流感。因此平時要多洗手，注意個人衛(wèi)生。如果家里人有流感患者，盡量避免親密接觸，必要的話，可以帶上口罩，減少與流感患者的飛沫接觸。