據(jù)外媒報道，一場來自北極的冬季風(fēng)暴卻襲擊北美大部分地區(qū)，導(dǎo)致美國、加拿大和西伯利亞等地氣溫驟降，其中部分地區(qū)的溫度已下降至零下四十?dāng)z氏度。這場被稱作極寒“炸彈氣旋”的風(fēng)暴已經(jīng)影響美國超2億人，造成超過100萬戶家庭和企業(yè)斷電，數(shù)千次航班取消，自21日以來至少11人死亡。美國總統(tǒng)拜登22日發(fā)表講話，敦促民眾假期出行注意安全。

家醫(yī)君在這里也要提醒大家，在面對寒潮的時候，首先要做的就是加衣服。遇到寒冷的天氣的時候，一定要以保暖為主。寒潮來襲， 呼吸道成了發(fā)病“重災(zāi)區(qū)”，建議盡量增加室內(nèi)濕度，多喝水以保持呼吸道的濕潤。另外，氣溫驟降，容易誘發(fā)中風(fēng)、腦梗塞、心肌梗死等疾病。心腦血管病人除了必要的保暖外，大風(fēng)天盡量別出門，若非出去不可，最好在10點(diǎn)以后；外出時最好帶點(diǎn)速效救心丸、硝酸甘油等藥物。部分正常人在大風(fēng)天氣下也可能會感到關(guān)節(jié)疼痛，所以做好保暖非常重要。騎車出行的人，不妨戴上護(hù)膝、護(hù)腕，保護(hù)關(guān)節(jié)。每天開窗兩次，通風(fēng)換氣。室內(nèi)外溫差過大也會導(dǎo)致疾病高發(fā)。有暖氣的房間常常緊閉門窗，不利于室內(nèi)外空氣的交換。建議視外面空氣情況，每天開窗通風(fēng)兩次，每次30分鐘。

家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請聯(lián)系：020-37617238