23日，河南洛陽欒川縣出現(xiàn)凍雨。部分高海拔山區(qū)最低氣溫不足0℃，海拔2000米的老君山上出現(xiàn)雨凇景觀。

氣溫驟降 警惕5類疾病

呼吸內(nèi)科：感冒、哮喘、慢阻肺開始發(fā)威

冬季呼吸道疾病高發(fā)，如果不及時(shí)增添衣物或者像老人、孩子這些免疫力地的人很容易感冒。冷空氣刺激后氣道免疫力下降，功能受損，繼而氣道反應(yīng)性增高，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。因此，氣溫驟降時(shí)有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反復(fù)或加重。每個(gè)人對這些刺激的影響不一樣，有家族史、體質(zhì)敏感的人會嚴(yán)重一些。

建議：體質(zhì)弱的人寒冷天氣最好減少出門，出門時(shí)可以戴口罩，增加衣服，重視頭部、胸背和足部保暖以免著涼。

消化內(nèi)科：一夜寒冬，老胃病容易發(fā)作

天氣轉(zhuǎn)涼的時(shí)候就是胃腸道疾病的高發(fā)期，因?yàn)榈蜏氐拇碳鹈?xì)血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等胃腸道疾病。

建議：胃病患者到了這個(gè)季節(jié)要特別注意保暖，根據(jù)氣候的變化及時(shí)增減衣服，防止腹部受涼。在飲食上也要注意暖胃養(yǎng)胃，多喝些熱水，少吃冷食，按時(shí)吃飯。

心內(nèi)科：天冷了，心臟很“受傷”

“這幾天降溫后，冠心病、心梗等病人明顯增多。”專家說，大部分冠心病患者對天氣變化的敏感性很高，特別是寒冷天氣。初冬氣溫變化大，突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。天氣轉(zhuǎn)冷，戶外活動減少，血液黏稠度增加，容易形成血栓，誘發(fā)心梗。氣溫驟降，血管收縮，血壓升高，容易出現(xiàn)心肌缺血，這是秋冬季節(jié)引發(fā)心臟疾病的重要原因。另外，冬季呼吸道感染多發(fā)，易誘發(fā)肺炎，這也會造成心臟負(fù)荷過重，成為心梗的重要誘因。

建議：冬季老年人要注意保暖，合理用藥控制血壓。如果有胸悶、隱痛或心慌等情況，即使發(fā)作時(shí)間很短，也要格外重視。

神經(jīng)內(nèi)科：冬季，腦?！罢f來了就來了”

冬季是腦梗的高發(fā)季節(jié)，特別是許多老人是晚上上廁所或者是早上一起來就發(fā)生中風(fēng)了。這段時(shí)間也是一天中最寒冷的時(shí)刻，氣溫驟降，晝夜溫差懸殊，低氣壓、高濕度，都容易刺激體內(nèi)控制血管活動的神經(jīng)，造成小動脈血管的持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升，卒中意外也接踵而至。在晚上睡眠時(shí)，人處于靜止?fàn)顟B(tài)，血液粘稠度增加，這也是中風(fēng)高發(fā)于這個(gè)時(shí)段重要原因。

建議：一旦發(fā)現(xiàn)一側(cè)肢體麻木或無力、一側(cè)面部麻木或口角歪斜、說話不清或理解語言困難、眩暈伴嘔吐等癥狀時(shí)，必須高度警惕，立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。中風(fēng)急救分秒必爭做到三早：早識別、早求救、早溶栓。

骨科：天冷了骨折多 謹(jǐn)慎行動勤補(bǔ)鈣

冬天氣溫低，人的血管收縮，肌肉和韌帶柔韌性較差，對關(guān)節(jié)的保護(hù)力度減弱，運(yùn)動中稍有不慎就會造成關(guān)節(jié)損傷及骨折。寒冷刺激下，還有誘發(fā)腰痛、肌肉痙攣等。另外，為了防寒保暖，冬季人們通常穿得比較臃腫，動作靈活性、身體協(xié)調(diào)性都受到影響，而且冬季人體骨骼僵硬脆弱，很容易失去平衡而摔倒。

建議：特別是老年人，在寒冷的天氣里盡量減少出行，出行時(shí)最好是有人陪伴或者輔助拐棍等等，不要穿易滑的塑料底鞋。在室外鍛煉時(shí)，要盡量避開結(jié)冰的路面，室內(nèi)運(yùn)動也要充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動，伸展肢體，進(jìn)行“預(yù)熱”。另外，老年人骨質(zhì)疏松，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意飲食搭配，多攝取富含維生素D的食物，多補(bǔ)充鈣質(zhì)，增強(qiáng)骨質(zhì)堅(jiān)韌度。