建議有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”，如可以在樓道里待一會兒，或在門口站一會兒降降溫，讓身體慢慢適應外界寒冷的環(huán)境。

　　在冬天，一些眼壓不穩(wěn)定、勞累或睡眠不足的患者，最好每兩周復查一次眼壓，每月復查一次眼底。如果老年人在冬季出現(xiàn)眼脹痛，看燈泡時有時出現(xiàn)彩色圈，就應及時到醫(yī)院就診。

　　有青光眼病史的老年人，注意不要長時間從事伏案工作，以減少眼部淤血；生活起居要有規(guī)律，少吃刺激性食物，不大量喝濃茶或咖啡，以防眼壓升高；保持穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張和過度興奮；不擅自使用任何有擴大瞳孔作用的藥物，以免發(fā)生意外。

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（責任編輯：劉彩婷 ）