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    每天必做的眼部按摩

    2013年04月01日  來(lái)源:中華眼科網(wǎng)    轉(zhuǎn)載    我要評(píng)論(0)條評(píng)論  

      下面,讓小編來(lái)告訴護(hù)眼秘訣,每天只需簡(jiǎn)單6步,即可有效幫助你留住魅力雙眼。

            STEP1:在早晚潔膚后,用無(wú)名指取綠豆大小的眼霜,兩個(gè)無(wú)名指指腹相互揉搓,給眼霜加溫,使之更容易被肌膚吸收。

      STEP2:以彈鋼琴的方式,均勻地輕輕將眼霜拍打在眼周肌膚上。著重在下眼窩和眼尾至太陽(yáng)穴的延伸部位多加涂抹。

      STEP3:先從眼部下方,由睛明穴向眼尾輕輕按壓。然后從眼部上方,由內(nèi)向外輕輕按壓。

      STEP4:用中指指腹從眉頭下方開始,輕輕按壓。再沿著眼眶,由內(nèi)向外輕輕按壓。

      STEP5:用中指指尖,輕輕按壓鼻翼兩旁的迎香穴,促進(jìn)眼部肌膚的血液循環(huán)。

      STEP6:在每周的特別護(hù)理中,也可以在最后的步驟里加入眼膜的使用,幫助減緩眼部的壓力。

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    (責(zé)任編輯:張燕君 )

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