廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
高三男生長(zhǎng)期用手機(jī)看小說(shuō) 短暫失明
一看書眼睛就疼,還不停流淚,有時(shí)眼睛還出現(xiàn)短暫失明現(xiàn)象……昨日,家住沙坪壩小龍坎的徐女士最近發(fā)現(xiàn)讀高三的兒子眼睛有些不對(duì)勁,馬上帶著兒子去醫(yī)院檢查。原來(lái)兒子長(zhǎng)期躲在被窩里用手機(jī)看小說(shuō),結(jié)果嚴(yán)重?fù)p傷眼睛。
徐女士告訴記者,在沙坪壩某重點(diǎn)中學(xué)讀高三的兒子蒙濤(化名),從小學(xué)到中學(xué)的成績(jī)?cè)诎嗌弦恢笔敲星懊?山螘r(shí)間,她發(fā)現(xiàn)蒙濤好像變了一個(gè)人似的,每天起床后就哈欠連天,似乎沒(méi)有睡醒。詢問(wèn)蒙濤原因,他表示最近學(xué)習(xí)有些累。
上周六下午,一次偶然機(jī)會(huì),她聽(tīng)蒙濤的好友蘇敏說(shuō)起了看小說(shuō)一事,讓她很吃驚。原來(lái)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái),兒子覺(jué)得壓力很大,想看看小說(shuō)來(lái)解乏,但學(xué)校和家里都不允許他看小說(shuō)。無(wú)奈下,他只好趁著睡覺(jué)時(shí),躲在被窩里,借助手機(jī)來(lái)看小說(shuō)。
前晚,蒙濤放學(xué)后告訴她,他覺(jué)得眼睛有些疼,特別是晚上看書做作業(yè),眼睛還不停地流眼淚,有時(shí)眼睛還出現(xiàn)模糊一片短暫失明現(xiàn)象,且疼痛感已出現(xiàn)了半年之久。
第二天,徐女士趕緊送他到社區(qū)醫(yī)院檢查,經(jīng)醫(yī)生檢查后告訴他,眼睛是用眼過(guò)度造成,引發(fā)的一種突發(fā)性疾病。
西南醫(yī)院眼科教授劉勇表示,用手機(jī)等數(shù)碼產(chǎn)品看小說(shuō)對(duì)眼睛危害極大,很容易出現(xiàn)視力不良等問(wèn)題,至于會(huì)不會(huì)因此引發(fā)失明,目前還不好說(shuō)。若非要用手機(jī)看的話,必須跟看電視時(shí)一樣,房間里保持一定的亮度!耙?yàn)楣饩太黑,瞳孔散大,阻塞了眼部房水的正常循環(huán),容易引起疲勞,誘發(fā)青光眼等疾病。”此外,用手機(jī)或電腦字體應(yīng)盡量設(shè)置到最大化,避免眼睛疲勞。
此外,一旦孩子出現(xiàn)視力下降、眼睛酸疼的情況,家長(zhǎng)不要盲目認(rèn)為自行緩解視力就會(huì)恢復(fù),需要到醫(yī)院,根據(jù)病情制定科學(xué)的治療方案。同時(shí),家長(zhǎng)要首先以身作則,教導(dǎo)孩子如何合理、正確使用這些產(chǎn)品,同時(shí)培養(yǎng)孩子的廣泛興趣,努力讓孩子多與他人交往,多參加體育鍛煉或戶外活動(dòng)。
手機(jī)依賴成癮 7成人每天開(kāi)機(jī)超12小時(shí)
有一首流行歌的名字叫《思念是一種病》,很像眼下移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的狀態(tài)。手機(jī)低頭族對(duì)手機(jī)依賴成癮;PC廠商及相關(guān)業(yè)者不得不面臨業(yè)績(jī)下滑的現(xiàn)實(shí),焦頭爛額;在移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代爭(zhēng)奪地盤的大公司到小公司,更經(jīng)歷著產(chǎn)品研發(fā)和盈利模式創(chuàng)新的“陣痛”——
手機(jī)依賴,上癮難戒
上周末中午,我?guī)е?歲的女兒去吃飯,等餐時(shí)剛拿出手機(jī)要玩,女兒就喝令我:“放下手機(jī)!”想想自己近兩個(gè)月來(lái),每天早晨起床一睜眼就先拿起手機(jī)看新聞、發(fā)微信;即使等候信號(hào)燈指示過(guò)馬路的一點(diǎn)兒閑空,也要拿出手機(jī)發(fā)個(gè)短信。我不禁汗顏,不知不覺(jué)中,我竟然成為了時(shí)下“手機(jī)低頭族”的一員。陪家人玩的時(shí)間少了,看書的時(shí)間少了,鍛煉身體的時(shí)間更少了……
世界上最遠(yuǎn)的距離,莫過(guò)于我在你身邊,你卻在玩手機(jī)。看看你我身邊,智慧型手機(jī)和平板電腦的流行,讓手機(jī)低頭族激增。他們對(duì)于移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的“上癮”無(wú)疑是一種病,被手機(jī)“控制”的生活狀態(tài),不僅帶給他們頸椎疼痛、手指僵硬和幻聽(tīng),還帶給他們性格的變化,甚至心理疾病如強(qiáng)迫癥。而低頭族們對(duì)手機(jī)上癮般的依賴也引起了部分人的反彈和抵制。有網(wǎng)友在微博發(fā)貼痛恨“每每聚會(huì)都有一堆人黏著手機(jī)不放,很讓人厭煩”。
調(diào)查顯示,現(xiàn)在用智能手機(jī)刷微博、玩游戲、收發(fā)郵件、瀏覽網(wǎng)頁(yè)的人越來(lái)越多,其中77%的人每天開(kāi)機(jī)12小時(shí)以上,33.55%的人24小時(shí)開(kāi)機(jī),65%的人表示:如果手機(jī)不在身邊會(huì)非常焦慮。
誰(shuí)也不會(huì)否認(rèn)智慧型手機(jī)和平板電腦給我們生活和工作帶來(lái)的許多方便和娛樂(lè),但是合理安排自己與手機(jī)的接觸時(shí)間和頻率,避免對(duì)手機(jī)“看不到就心慌”上這樣的癮病態(tài),才能更好享受移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代的便捷和關(guān)懷。
(責(zé)任編輯:張燕君 )
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