俗話說“花不花，四十八”。意思是說，老人花眼，48歲是關(guān)鍵期。那么，這句俗語有科學(xué)依據(jù)嗎？記者日前采訪了河北邢臺(tái)眼科醫(yī)院名譽(yù)副院長、眼科專家寧俊恩。

專家稱，隨著年齡增長，身體各器官的功能開始減退，到48歲時(shí)，表現(xiàn)最明顯的是眼睛。人們?yōu)榭辞褰�距離的目標(biāo)，通過眼內(nèi)睫狀肌的收縮，促使眼內(nèi)晶狀體彎曲度增加，使近距離物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這種為看清近物而改變眼的屈光力的功能稱為眼的調(diào)節(jié)力。其實(shí)人眼在45歲時(shí)，眼調(diào)節(jié)力就因?yàn)榫�狀體硬化以及睫狀肌功能的減退而減弱，因此，正常人眼此時(shí)視近物就會(huì)出現(xiàn)吃力，需要將物體離得稍遠(yuǎn)些才能看清楚，這就是早期的老花現(xiàn)象。到48歲時(shí)，調(diào)節(jié)力進(jìn)一步下降，視近處物體更加不清晰，就提示需要配戴老花鏡來進(jìn)行矯正了。

寧俊恩說，由于近視眼的人視近物不用戴老花鏡，因此，許多人誤認(rèn)為近視眼的人不會(huì)再花眼，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。老花眼是正常的生理現(xiàn)象，近視眼的人也不例外，只是看近物體時(shí)，近視的光度與老花眼的光度相互抵消，所以有時(shí)候不需要戴花鏡就可以看清楚。

老花眼不會(huì)逆轉(zhuǎn)。寧俊恩表示，有的老人發(fā)現(xiàn)不戴老花鏡也能看書報(bào)了，以為老花眼好了，其實(shí)老花眼是不會(huì)逆轉(zhuǎn)的�！俺霈F(xiàn)老花眼變好的情況，最好去眼科檢查一下是否有了白內(nèi)障，白內(nèi)障是晶狀體發(fā)生混濁，吸收水分后引起屈光變化，類似近視，這個(gè)變化正好‘抵’去老花的度數(shù)，變得看近物可以不戴老花鏡了。這種表現(xiàn)實(shí)際是白內(nèi)障早期的癥狀之一�！�

寧俊恩還表示，許多人認(rèn)為老花鏡配鏡很簡單，拿幾付老花鏡片試著戴戴，隨便選一副就可以了。其實(shí)，這種做法不科學(xué)，建議老年人到專業(yè)權(quán)威的眼鏡店，或者提前到醫(yī)院做好相關(guān)數(shù)據(jù)檢查。戴老花鏡后要定期復(fù)查，一般2年至3年復(fù)查一次。

專家說，日常生活中的一些簡單方法可以延緩老花眼的到來。如，經(jīng)常眨眼能使眼肌得到鍛煉，延緩衰老。枸杞?jīng)Q明茶可清肝明目、滋補(bǔ)肝腎，取枸杞子、草決明各12g，以剛開的沸水泡好，頻頻飲服。另外，還可選用中成藥如明目地黃丸、石斛夜光丸等常服。

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如何準(zhǔn)確選擇老花鏡

通常情況下，人在45歲左右，進(jìn)行閱讀或近距離工作時(shí)出現(xiàn)視物不清，而且有逐年加重的趨勢，這時(shí)雙眼視力被稱為老視眼，俗稱老花眼。老花眼患者可以通過佩戴老花眼鏡解決問題，然而，老花鏡的選擇絕不能隨便了事。

老花眼的自我保養(yǎng)

冷水洗眼法：清晨起床后，堅(jiān)持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1～2分鐘，然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20～40次。

（責(zé)任編輯：陳奕萍 ）