女人25歲就開始衰老。而衰老最早從眼睛開始。一旦熬夜通宵，血液循環(huán)不良，黑眼圈立即前來問候，再加上工作時(shí)間的增長，凝視計(jì)算機(jī)的時(shí)間每日至少超過5小時(shí)，干燥的環(huán)境與繁重的壓力……老化就從雙眸起步。如何讓25+mm的雙眸依然閃亮動(dòng)人？

一、提拉術(shù)改善眼部松弛

水分的流失，不科學(xué)的保養(yǎng)手法，歲月的侵襲，地心引力的作用都會(huì)讓眼眶周圍的肌膚彈性降低，使眼周皮膚變得松弛下垂。

☆使用緊膚功效的眼霜

眼睛四周的肌膚因?yàn)樘貏e細(xì)致，所以需要特別的保養(yǎng)。緊膚眼霜含特效活膚復(fù)合物能強(qiáng)化細(xì)胞，達(dá)到緊實(shí)肌膚，撫平皺紋的效果。

☆具有緊膚提升功效的眼周按摩

1。用中指與無名指同時(shí)按壓眼窩上方與眉眶，由眼頭按至眼尾，動(dòng)作要輕柔，以松弛緊張的肌肉，重復(fù)3次。

2。用無名指由眼角外側(cè)向眼頭方向，以畫小圓圈的方式輕輕滑動(dòng)按摩，繞一圈后回到眼角，重復(fù)5次，以活絡(luò)眼周肌膚。

3。用無名指從下眼皮眼頭開始，以畫小圓圈方式逆時(shí)針按壓到眼尾，一直延伸至太陽穴，稍加用力，并停留3秒鐘，再從太陽穴回到上眼皮眼尾，繼續(xù)按摩至眼頭，重復(fù)3次。

4。用中指和無名指稍加用力按壓太陽穴，揉動(dòng)手指并停留5秒鐘，放松手指3秒鐘，然后再做一次，以舒解壓力。

二、頑固性眼袋消除法

眼袋是下眼瞼衰老的標(biāo)志！隨著年齡的增長和地球引吸的持續(xù)作用，下眼瞼的皮膚松弛，眶隔膜支持力下降、眶隔膜隨之脫垂，就會(huì)在眶下緣上方形成袋狀膨大，并使頰瞼溝加深，于是，眼袋出現(xiàn)了。

☆充足睡眠

再也不是熬上幾天還完然無恙的年紀(jì)，因此一定要注意保證睡眠時(shí)間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復(fù)。

☆冰敷解決突發(fā)性眼袋

將兩個(gè)衛(wèi)生棉球浸在冰水和鮮牛奶的混合液中，控去八成水分，敷在雙眼上15分鐘，每天1～2次�；蛘哂眯》矫�巾浸透冰水，擰至八成干，折疊成長條形置于眼皮上。

☆調(diào)理健康生活習(xí)慣

如果排除熬夜的原因，長時(shí)間有眼袋，則有可能是因?yàn)閴毫Υ笠�起肝郁或肝臟功能紊亂。選擇一項(xiàng)能使自己放松的運(yùn)動(dòng)，并把它堅(jiān)持下去，如瑜伽。多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，同時(shí)請(qǐng)盡快告別酒精。

三、黑眼圈的解決竅門

如果連續(xù)3天睡眠不足就會(huì)有黑眼圈，但這只是臨時(shí)性的，好好睡覺就會(huì)好起來。不過如果長此以往，就會(huì)形成頑固性的“熊貓眼”了！出現(xiàn)暫時(shí)性的黑眼圈，可用以下辦法消除：

* 用鹽水浸泡擰干的毛巾敷眼瞼10分鐘，放松眼部肌膚。

* 用兩片冰過的眼膜敷在眼睛上，分別用兩手食指、中指、無名指輕按下眼瞼。

* 用兩手掌按壓雙耳，用按壓旋轉(zhuǎn)的方法按摩耳部，使眼神經(jīng)松弛，以消除眼睛疲勞。

* 將在冷水中浸泡過的綠茶茶葉包放在眼部冷敷20分鐘，可減弱黑眼圈的視覺效果，也可使眼肌平滑潤澤。

（責(zé)任編輯：陳倩雯 ）