“為什么我家孩子的近視越來越重呢？”面對孩子越來越厚的眼鏡片，家長們的疑問也越來越重。

　　怎樣遠(yuǎn)離近視的“魔爪”？近視度數(shù)的增加與哪些因素有關(guān)呢？專家表示，14歲之前的近視，會(huì)隨著身體一起長，所以要特別小心地控制。

　　近視多與遺傳有關(guān)

　　北京權(quán)威眼科專家表示，一般來講，如果父母一方近視，那么孩子近視的可能性就為30%~70%；如果父母雙方都近視，那么子女近視的可能性就能達(dá)到70%~90%；如果父母雙方都近視，并且有一方還是高度近視，那么子女近視的可能性就達(dá)到99%.

　　3歲開始定期檢測視力

　　隨著孩子近視的提前，近視檢測的時(shí)間也要隨之提早。專家建議，最好在3歲起就安排孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行視力檢測，尤其是有遺傳可能性的孩子，更需要提早進(jìn)行。具體檢查的項(xiàng)目包括視力、驗(yàn)光、眼底病變、斜視等，這樣能幫助篩查出早期病變。

　　因?yàn)閮和�睫狀肌發(fā)展還沒有完全，所以隨著每一次用眼，近視的度數(shù)就可能隨之有所改變。因此劉巖建議，3~6歲的兒童，最好3個(gè)月進(jìn)行一次眼部檢查。

　　14歲之前近視度數(shù)長得快

　　專家表示，因?yàn)閮和�視覺發(fā)展還沒有定性，所以處于生理發(fā)育期的兒童，隨著身高的增長和各器官的長大，眼鏡的度數(shù)也會(huì)隨之增加。

　　14歲以前近視的兒童，近視度數(shù)發(fā)展得非�？欤�眼球每增長1毫米，近視度數(shù)就會(huì)增加250度到300度。所以，家長們不僅要時(shí)刻監(jiān)測孩子的近視程度，并且還要記住孩子近視的時(shí)間，如果在14歲之前近視，那么就要提高警惕，通過及時(shí)矯正視力、減少用眼時(shí)間來控制住近視的腳步。

　　近視小于300度不必整天戴眼鏡

　　只要出現(xiàn)了屈光不正就得戴眼鏡嗎？不一定。專家指出，這就是家長們的一個(gè)誤區(qū)。其實(shí)我們從出生起，都處于高度遠(yuǎn)視的狀態(tài)，這叫做生理性遠(yuǎn)視。隨著我們慢慢長大，遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)逐漸減小，在13~14歲，就會(huì)降到正負(fù)50度這樣的正常值。一些家長在帶孩子驗(yàn)光時(shí)，發(fā)現(xiàn)了屈光不正就馬上要求戴眼鏡矯正，這樣雖然能夠幫助遠(yuǎn)視的調(diào)節(jié)，但同時(shí)也加劇了近視的發(fā)展。這也就是許多孩子遠(yuǎn)視矯正過來了，可近視卻加劇了的原因。所以，7歲以下的生理性遠(yuǎn)視，是不需要配眼鏡來調(diào)節(jié)的。

　　另外，配過眼鏡后，是否需要成天戴眼鏡呢？

　　專家分析，如果度數(shù)小于300度的話，那么就可以在看近處的時(shí)候?qū)⒀坨R摘下。

　　專家認(rèn)為，對于輕度近視的未成年人來講，看近處的物體時(shí)，自身具有調(diào)節(jié)能力。

　　看遠(yuǎn)處的眼鏡度數(shù)并不適合看近處，例如看黑板和寫字時(shí)用的一個(gè)度數(shù)的眼鏡，那么就很有可能形成遠(yuǎn)視性離焦，而這就會(huì)促進(jìn)近視眼的發(fā)展。所以，小于300度的近視患者，可以在看書、寫作業(yè)時(shí)不戴眼鏡，看黑板、出門行走時(shí)再戴上眼鏡。

　　提醒：肉吃多了也會(huì)導(dǎo)致近視

　　導(dǎo)致近視的因素有很多，甚至還有許多尚未明確。但可以肯定的是，不良的用眼習(xí)慣、飲食生活習(xí)慣都會(huì)對視力造成影響。糖吃多了可能會(huì)誘發(fā)近視基因的突變，并且糖還會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)代謝紊亂，引發(fā)近視。

　　還有，肉吃多了會(huì)導(dǎo)致肌體代謝過多的酸類物質(zhì)，如果這些酸類物質(zhì)長期在體內(nèi)堆積，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)代謝異常，于是，眼睛所處的蛋白環(huán)境不好，就會(huì)引發(fā)近視。

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（責(zé)任編輯：林嘉豪 ）