廣東省健管學(xué)會(huì)年會(huì)召開(kāi)
2016年4月9日,第五屆華南地區(qū)健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學(xué)會(huì)、廣東省健康服…[詳細(xì)]
其實(shí),我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做自己皮膚的醫(yī)生,不僅能在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)對(duì)癥下藥,更應(yīng)該未雨綢繆,在問(wèn)題出現(xiàn)之前就用正確的方法預(yù)防肌膚可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題--隨時(shí)阻擊女人的第一道皺紋。
阻擊目標(biāo):眼睛
阻擊理由:仔細(xì)觀察你眼睛下方的肌肉,開(kāi)始出現(xiàn)松弛了嗎?有眼袋 嗎?這些現(xiàn)象都會(huì)綜合形成黑眼圈、眼皺紋而成為暴露你的年齡的禍根,解決它,一定要趁早。
表現(xiàn)癥狀:小細(xì)紋、黑眼圈
防守之道:
補(bǔ)水應(yīng)不僅止于面部,眼睛也同樣需要水的滋潤(rùn),喝飽了水的眼部肌膚,水嫩嫩的,彈性而柔軟,哪里還會(huì)有空間來(lái)產(chǎn)生皺紋?常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼,會(huì)有助于眼部肌膚的滋養(yǎng),我們還應(yīng)該養(yǎng)成用眼霜 的好習(xí)慣,滋潤(rùn)型的眼霜是護(hù)膚 的常備武器;
經(jīng)常要看文字和熒屏的人要注意不應(yīng)連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間地用眼,不要狠揉眼睛;化妝時(shí)動(dòng)作輕柔,不要過(guò)于激烈地拉扯眼部皮膚;避免不良表情,如使勁瞇眼看東西,或者眼睛長(zhǎng)時(shí)間地在陽(yáng)光照射下工作,還有伏案午睡,將眼睛和面部壓出皺紋等等。
至于黑眼圈的形成與我們的生活息息相關(guān),要告別黑眼圈 ,最有效的方法是養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。充分的睡眠及休息,能有效改善因過(guò)度疲勞所引起的黑眼圈。
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(責(zé)任編輯:林嘉豪 )
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