甲溝炎多見(jiàn)于青少年或婦女。一般它可發(fā)生于手指或足趾，發(fā)于手指者常有啃手指的不良習(xí)慣，發(fā)于足趾者常由嵌甲繼發(fā)感染引起。炎癥控制不住，膿腫可向甲下蔓延，成為甲下膿腫，在指甲下面可以見(jiàn)到黃白色膿液，使該部指甲與甲床分離。如不及時(shí)處理，可發(fā)展為慢性甲溝炎或慢性指骨骨髓炎。那么甲溝炎該如何進(jìn)行預(yù)防保健呢?

　　1、鞋選擇大小肥瘦確當(dāng)、符合簡(jiǎn)練的。勤剪腳腳指甲，剪成弧形，甲溝雙側(cè)不留腳指甲尖，不任意剪甲溝。

　　2、現(xiàn)腳指頭彼此擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開(kāi)，使腳指頭正常發(fā)育，戒備壓迫腳指甲扎入甲

　　3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨心祛除倒刺，一旦出現(xiàn)倒刺要用剪刀剪，切忌生拉硬拽!

　　4、剪指甲不宜太短，手指有微小創(chuàng)口，可涂碘酊后，用無(wú)菌紗布綁扎庇護(hù)，以免孕育發(fā)生熏染!

　　5、防患于未然。木刺、竹刺、縫衣針、魚刺等是日常生活中最易刺傷甲溝的異物，參加勞動(dòng)或忙于家務(wù)時(shí)，應(yīng)格外小心。

　　6、勤剪腳趾甲，剪成弧形，甲溝兩側(cè)不留趾甲尖，不隨便剪甲溝，發(fā)現(xiàn)腳趾相互擠壓應(yīng)用適量消毒棉、軟物放入趾縫中隔開(kāi)，使腳趾正常發(fā)育，防止壓迫趾甲扎入甲溝。