皮膚松弛通常是一個(gè)累積的過(guò)程。如果我們一天早晚肌膚都沒(méi)有做好肌膚護(hù)理的話，等到皮膚真的松弛了就很難恢復(fù)了。下面就讓我們一起看看我們應(yīng)該如何做吧!

　　1、早晨護(hù)膚

　　第一步：溫?zé)峒∧w，打開(kāi)毛孔。人的體溫在晚上睡覺(jué)時(shí)會(huì)比白天低一些，所以在寒冷的冬季早起時(shí)會(huì)覺(jué)得手腳冰涼，臉也是冷冷的，這時(shí)候可以先用溫水將肌膚溫?zé)嵋幌?，讓肌膚恢復(fù)生氣。

　　第二步：使用抗氧化產(chǎn)品。日間的外界傷害是造成肌膚松弛最主要的原因，所以在早晨我們就要使用抗氧化的產(chǎn)品來(lái)減緩這種傷害，而不是僅僅依靠緊致類產(chǎn)品來(lái)對(duì)付肌膚松弛。

　　第三步：要有耐心等待產(chǎn)品吸收。早晨護(hù)膚的時(shí)間總是很有限，而我們使用的抗氧化產(chǎn)品通常質(zhì)地都比較滋潤(rùn)，吸收相對(duì)慢一些，有些人就常常等不及就抹上第二層。產(chǎn)品要完全吸收了才有效果，這個(gè)時(shí)候我們可以配合一些按摩手勢(shì)來(lái)幫助吸收，然后最后用溫?zé)岬恼菩奈孀∧?，更進(jìn)一層加快吸收。

　　2、夜間護(hù)膚

　　第一步：規(guī)律的護(hù)膚習(xí)慣和生活習(xí)慣。注意保養(yǎng)的人總是比不注意保養(yǎng)的人顯得年輕很多，如果我們能一回到家就卸妝并開(kāi)始保養(yǎng)的話，1個(gè)月后就會(huì)明顯發(fā)現(xiàn)松垮的臉便會(huì)提拉很多。即時(shí)生活不夠規(guī)律，但也要盡早清潔護(hù)膚，讓肌膚更快地進(jìn)入自我修復(fù)的最佳狀態(tài)。

　　第二步：眼部護(hù)理最重要。眼部肌膚是最容易暴露真實(shí)年齡的，松弛的眼周肌膚會(huì)讓人很容易看起來(lái)感覺(jué)衰老。在夜晚護(hù)理時(shí)可以加入眼部基底精華來(lái)打通微循環(huán)和水通道，再使用具有緊致作用的眼霜，一邊涂抹一邊撫平眼周細(xì)紋，最后再用溫?zé)岬氖终莆嬖谘劬ι?秒，幫助更快吸收。

　　百科——

　　皮膚松弛的Q&A

　　Q：肌膚到底為什么會(huì)出現(xiàn)松弛現(xiàn)象?

　　A：我們常見(jiàn)的面部肌膚松弛，其實(shí)是肌膚結(jié)構(gòu)的老化以及深層輪廓的老化兩大類問(wèn)題互相加乘的結(jié)果。我們可以將肌膚想像成略具彈性的貼身衣服，而我們的體型就是深層輪廓。如果衣服的纖維結(jié)構(gòu)日久松弛失去彈性，當(dāng)然會(huì)變得松垮;但是，即使衣服彈性緊實(shí)，但我們買(mǎi)大了一號(hào)，穿起來(lái)還是會(huì)顯得不夠服貼、松弛下垂。每個(gè)人因?yàn)樘焐w質(zhì)與后天護(hù)膚習(xí)慣的不同，這兩大問(wèn)題的嚴(yán)重程度與發(fā)生年齡可能大不相同。

　　Q：深層輪廓結(jié)構(gòu)的老化是怎樣的一個(gè)過(guò)程，怎樣改善?

　　A：深層輪廓結(jié)構(gòu)包括了脂肪組織、肌肉組織、以及骨骼結(jié)構(gòu)。隨著年齡增長(zhǎng)，這些深層結(jié)構(gòu)會(huì)逐漸改變，有些部位容易耗損凹陷，有些部位則容易堆積垂贅。眼下的淚溝、顴骨的蘋(píng)果肌附近，就容易因脂肪組織耗損而產(chǎn)生凹陷的部位。這些地方一旦凹陷、體積不足，失去了深層結(jié)構(gòu)的支持，即使肌膚仍然相當(dāng)緊實(shí)，但外觀上，還是會(huì)有臉部下垮、法令紋加深的感覺(jué)。

　　輪廓結(jié)構(gòu)的老化問(wèn)題由于位處深層，因此，只能藉由微整型類的醫(yī)學(xué)美容治療來(lái)做調(diào)整。將凹陷的部位注射填充物支撐起來(lái)、將堆積的脂肪破壞去除，以盡量維持我們年輕時(shí)的輪廓，就是微整型的精義。

　　Q：肌膚結(jié)構(gòu)的老化又是怎樣的一種情形呢?

　　A：如果松弛老化的問(wèn)題并非出現(xiàn)在深層輪廓結(jié)構(gòu)上，而是肌膚自身的問(wèn)題，那么，就必須靠護(hù)膚品來(lái)預(yù)防并養(yǎng)護(hù)了! 導(dǎo)致松弛的肌膚結(jié)構(gòu)問(wèn)題，最主要是膠原蛋白的流失糖化與彈性蛋白的斷裂硬化。事實(shí)上，膠原蛋白與彈性蛋白的老化，造成的不只是肌膚松弛的表現(xiàn)，也會(huì)讓肌膚顏色黯黃、失去光澤。

　　我們的肌膚其實(shí)擁有自身的代謝功能，可以將老化受損的膠原蛋白與彈性蛋白分解，同時(shí)也可以制造新生的膠原與彈性蛋白來(lái)取代，以維持肌膚本身的豐厚度及彈性。但這些新陳代謝的速度會(huì)隨著細(xì)胞老化而逐漸趨緩;舊的來(lái)不及分解、新的來(lái)不及制造，導(dǎo)致肌膚真皮層薄弱松散、失去彈性。

　　Q：提拉緊致真的可以通過(guò)護(hù)膚品來(lái)實(shí)現(xiàn)嗎?能在多大程度上實(shí)現(xiàn)呢?

　　A：經(jīng)過(guò)許多醫(yī)學(xué)研究的證明，護(hù)膚品的確在改善肌膚本身結(jié)構(gòu)、促進(jìn)提拉緊致方面，可以起到很好的效用。也就是說(shuō)，就像讓被穿松的彈性緊身衣恢復(fù)彈性一樣，重新變得緊實(shí)服貼。只是，再?gòu)?qiáng)的緊身衣也只能在某個(gè)限度內(nèi)幫助我們收緊、雕塑，如果身材輪廓實(shí)在是大幅走樣，光靠衣服來(lái)提拉還是不夠，仍舊必須想辦法針對(duì)輪廓結(jié)構(gòu)來(lái)做改善。

　　因此，通過(guò)護(hù)膚品來(lái)強(qiáng)化肌膚彈性結(jié)構(gòu)，能夠?qū)崿F(xiàn)到什么程度的提拉緊致，必須看個(gè)人的輪廓結(jié)構(gòu)老化的嚴(yán)重程度而定。顴骨蘋(píng)果肌飽滿、下巴脂肪堆積不多，善用護(hù)膚品應(yīng)該就能得到令人滿意的提拉效果;但若眼窩凹陷嚴(yán)重、或是明顯眼袋脂肪堆積，單單只靠護(hù)膚品，就只能達(dá)到部分效果。想要最大程度改善，還是需要通過(guò)醫(yī)學(xué)美容的方式

　　Q：哪個(gè)年齡段最容易出現(xiàn)松弛?哪個(gè)年齡段補(bǔ)充膠原蛋白最好?

　　A：基本上，肌膚狀態(tài)在過(guò)了25歲的成熟期顛峰之后，就開(kāi)始逐漸走下坡，只是，每個(gè)人狀態(tài)惡化的速度差異性相當(dāng)大，所以開(kāi)始出現(xiàn)松弛現(xiàn)象的時(shí)機(jī)也不一定。想要提升肌膚的豐厚度，口服膠原蛋白并非是最好的補(bǔ)充方式，應(yīng)該要視年齡階層做好針對(duì)膠原蛋白的抗老保養(yǎng)，比較實(shí)在。輕熟齡肌在還沒(méi)有出現(xiàn)明顯松弛表現(xiàn)之前，最重要的是要減少肌膚的損傷、并加速肌膚的修復(fù);初熟齡肌剛開(kāi)始有輕微松弛感覺(jué)時(shí)，除了防止傷害，最好開(kāi)始善用促進(jìn)肌膚膠原生成的各類成分，讓制造加速。若是已經(jīng)有明顯松弛表現(xiàn)的熟齡肌，在前二者之外，還應(yīng)該再加上促進(jìn)受損蛋白分解代謝的成分。