寶寶濕疹是一件同時(shí)困擾媽媽和寶寶的事情，濕疹在氣溫高的時(shí)候多發(fā)，而對于小孩來說，任何時(shí)候的護(hù)理不當(dāng)，都有可能引發(fā)濕疹。嬰兒濕疹使寶寶感到瘙癢。如果被抓破，則即癢又痛，十分影響寶寶的睡眠和飲食。對于嬰兒濕疹，治療以清熱解毒、散風(fēng)利濕和中為主，可以試試粥療。

中醫(yī)認(rèn)為，嬰兒濕疹稱“奶癬”，發(fā)生主要與嬰兒體質(zhì)有關(guān)，加上喂養(yǎng)不當(dāng)（多見于食牛奶的嬰兒），內(nèi)生濕毒，外受風(fēng)邪，脾失健運(yùn)所致，所以濕疹的出現(xiàn)常常是小兒消化不良的反應(yīng)。對于嬰兒濕疹，治療以清熱解毒、散風(fēng)利濕和中為主。

可以試試以下食療方：

一、荷葉粥

原料：粳米適量，荷葉一張。

做法：先以常法煮粥，待粥將熟時(shí)取鮮荷葉一張洗凈，覆蓋粥上，再微煮片刻，揭去荷葉，粥成淡綠色，調(diào)勻即可，食時(shí)加糖少許。

功效：可清暑熱、利水濕。適用于頭額、頭皮等出現(xiàn)丘疹或皰疹。

二、薏米粥

原料：薏米30克，砂糖、桂花少許。

做法：先以常法煮粥，米熟后加入淀粉少許再煮片刻，再加入砂糖、桂花少量調(diào)勻后食用。

功效：有清熱利濕、健脾和中之效。適用于頭皮出現(xiàn)丘疹者。

三、冬瓜粥

原料：冬瓜50克，粳米60克。

做法：冬瓜不去皮，洗凈，切成小塊，同粳米煮粥。每日早晚空腹食用，1天2次。

功效：可清利濕熱。適用于濕熱型濕疹。

四、竹節(jié)菜粥

原料：竹節(jié)菜50克（干品30克），粳米100克。

做法：竹節(jié)菜加水煎湯，去渣后放入粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，溫?zé)犷D服。

功效：本方清熱利濕除風(fēng)，可有效緩解濕疹。

五、 扁豆粥

原料：扁豆30克，淮山藥15克，蓮子肉巧克，紅糖15克，粳米30克。

做法：將蓮子去芯與扁豆、淮山藥、粳米洗凈后一起煮，待扁豆熟爛，粥熟即可放紅糖調(diào)味。每日服1劑，分3-4次食完。

功效：適用于小兒濕疹患者。

六、綠豆粥

原料：綠豆30克，粳米適量，冰糖少許。

做法： 將粳米、綠豆分別淘洗干凈，同下鍋加水煮粥，粥熟后加冰糖適量調(diào)服。也可單獨(dú)用綠豆煎水服，以綠豆煮爛為度。

功效：綠豆性涼味甘，有較強(qiáng)的藥力，故本粥能清熱涼血，利濕去毒，適于患濕疹者食用，尤對發(fā)熱、疹紅水多、大便干結(jié)、舌紅苔黃較明顯者適用。

此外，將綠豆粉用鍋炒成黃色，晾涼，用香油調(diào)勻，敷患處，也能有效緩解濕疹。

不過，醫(yī)生提醒，因?yàn)闈裾畹牟∫蛴泻芏?，因此，?dāng)用這些方法無效時(shí)，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院查出病因，以便有針對性地治療。