老年斑是是老年人最常見(jiàn)的良性表皮增生性腫瘤，生活中有很多因素會(huì)導(dǎo)致老年斑的形成。很多人都認(rèn)為老年斑對(duì)身體健康無(wú)影響，其實(shí)不然。

　　老年斑形成過(guò)程分為三個(gè)階段，第一階段是在人腦老化起始階段(30～40歲開(kāi)始)，神經(jīng)細(xì)胞正常分泌的淀粉樣物質(zhì)，可能由于神經(jīng)元再攝取障礙，變?yōu)椴蝗苄缘矸蹣永w絲。第二階段是不溶性淀粉樣纖絲增多，形成彌漫性斑塊狀。第三階段是典型的老年斑。老年斑的出現(xiàn)是神經(jīng)元老化退行性病變引起的。

　　老年斑多發(fā)生在面部、頸部、胸部及手足背部，而且還積聚于心、肝、腎上腺及腦等重要組織器官中。它可以使腦細(xì)胞變性、腦功能不全，導(dǎo)致老年人的記憶、思維、語(yǔ)言、智力障礙等。60歲以后神經(jīng)細(xì)胞內(nèi)脂褐素(老年斑)的含量大大增加，占腦細(xì)胞內(nèi)1/2的空間，腦的細(xì)胞功能受損害。

　　老年斑猛增或是癌癥預(yù)警

　　由于年齡增長(zhǎng)，老年人的皮膚對(duì)紫外線照射的創(chuàng)傷修復(fù)能力，對(duì)細(xì)菌、病毒的屏障能力，以及對(duì)色素等免疫吞噬能力均有不同程度的下降，容易患有老年斑、基底細(xì)胞乳頭狀瘤、基底細(xì)胞癌，甚至惡性黑素瘤等皮膚腫瘤。

　　一般來(lái)說(shuō)，老年斑是一種良性表皮腫瘤，大量泛發(fā)的患者可能與遺傳有關(guān)，通常沒(méi)有癢、痛等癥狀，病情發(fā)展緩慢，極少會(huì)發(fā)生惡變，更不會(huì)發(fā)展為皮膚癌。雖然在臨床上，老年斑極少發(fā)生惡變，但它對(duì)身體健康卻起到一個(gè)重要的警示作用。

　　專家提醒老年朋友，如果發(fā)現(xiàn)老年斑短期內(nèi)突然迅速增多，皮損經(jīng)常破潰出血，并伴有瘙癢及疼痛，皮損周圍長(zhǎng)出新的衛(wèi)星病灶等危險(xiǎn)信號(hào)時(shí)，應(yīng)及早就醫(yī)診治，檢查有無(wú)并發(fā)內(nèi)臟腫瘤。因?yàn)?，有些?nèi)臟腫瘤發(fā)生時(shí)，其癥狀多表現(xiàn)為突然長(zhǎng)出較多的老年斑。

　　其實(shí)，惡性皮膚腫瘤也很好區(qū)別，它往往有明顯的腫塊，表面透明或可見(jiàn)擴(kuò)張的毛細(xì)血管，常會(huì)形成潰瘍、菜花樣增生，發(fā)展也比較快，而且表面比較脆，容易破損、出血，這些癥狀都和老年斑有明顯不同。對(duì)于一般發(fā)展緩慢、沒(méi)有明顯腫塊的黑色斑，大可不用擔(dān)心。

　　那么，老年人應(yīng)如何防治老年斑呢?

　　一.要堅(jiān)持對(duì)皮膚做養(yǎng)護(hù)

　　老年人要避免日光中紫外線的輻射，在日常生活中要謹(jǐn)防有毒物質(zhì)對(duì)皮膚的侵害，如染發(fā)劑、化學(xué)洗滌劑等。同時(shí)要經(jīng)常對(duì)面部、手背及上肢的皮膚做些按摩和推拿，以激發(fā)這些部位的活力。具體方法有：

　　1.先用左手輕拍右手背部，當(dāng)拍至皮膚微紅時(shí)，再用右手輕拍左手的背部。每次雙手交替拍打各3—5分鐘，每日做3—5次。

　　2.先將雙手掌心搓熱，然后用雙手搓擦整個(gè)面部，擦至面部有溫?zé)岣袨橹?，每日做一次?/p>

　　二.注意合理地安排膳食

　　老年人在日常生活中要調(diào)整好動(dòng)植物脂肪的攝入比例。動(dòng)植物脂肪的正常攝入比例是1∶2。就是說(shuō)，要少吃油膩、煎炸食品，多食新鮮蔬菜、水果，尤其要多吃蓮子、紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳等食品，以補(bǔ)充鋅、錳等微量元素的流失和不足。還可適當(dāng)吃一點(diǎn)動(dòng)物的肝臟以補(bǔ)充維生素A，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗氧化能力。同時(shí)要多攝入含纖維素的食物，以保持大便通暢，防止有害物質(zhì)被人體吸收。

　　三.運(yùn)用藥物治療

　　中老年人可內(nèi)服一些具有抗氧化作用的藥物如維生素E、維生素C、β-胡蘿卜素以及硒化合物、谷胱甘肽和2-巰基乙胺等，以延緩細(xì)胞的衰老，抑制褐脂質(zhì)的形成。同時(shí)也可服用一些具有抗衰老作用的中藥，如人參、黃芪、山楂、補(bǔ)骨脂、何首烏等。

　　對(duì)于老年斑較多的人，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用5%的氟脲嘧啶軟膏等外用藥，也可采用液氮冷凍或激光療法以祛除老年斑。