痤瘡，又名青春痘、粉刺、暗瘡，是皮膚科的一種常見的疾病，這樣的疾病主要發(fā)生在青少年時期，這個病是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性疾病，多發(fā)生于頭面部、頸部、胸部、背部等位置，這樣的疾病會對人的外貌造成一定的影響。

　　職業(yè)性痤瘡的兩大類型

　　一、油痤瘡

　　一般稱為油疹,是由煤焦油、頁巖油、天然石油及其高沸點(diǎn)的分餾產(chǎn)品、瀝青等引起。油痤瘡的發(fā)病機(jī)制意見不一,有人認(rèn)為是各種刺激物侵入毛囊內(nèi),引起毛囊上皮細(xì)胞增殖與角化過度,使皮脂排出發(fā)生障礙,而引起痤瘡樣皮疹。

　　二、氯痤瘡

　　最初曾被認(rèn)為是氯氣的作用,由于病例不斷增加及研究的深入,證明了引起氯痤瘡的不是氯氣而是氯的有機(jī)化合物。目前已知能引起氯痤瘡的主要有多氯(溴)萘、多氯(溴)聯(lián)苯、多氯苯、多氯酚、多氯氧芴、四氯氧化偶氮苯、二噁英(TCDD)、聚氯乙烯熱解物等。皮膚接觸、攝入或吸入某些鹵代芳烴類均能導(dǎo)致氯痤瘡的發(fā)生。

　　痤瘡的預(yù)防方法：

　　1、多吃水果和蔬菜。尤其是有利于減少皮脂分泌和促進(jìn)痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。

　　2、面部清理。油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，但不可過分洗臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點(diǎn)清洗。

　　3、避免機(jī)械擠壓痤瘡。盡管痤瘡的脂栓的排除有利于痤瘡的愈合，但還是不提倡用手和器械機(jī)械擠壓，因?yàn)閿D壓后很容易造成脂栓擠入真皮層內(nèi)造成進(jìn)一步的深層炎癥，同時容易留下色素沉著和斑痕，尤其對斑痕體質(zhì)的朋友更應(yīng)該注意這一點(diǎn)。如果實(shí)在要排除脂栓的話，建議對黑頭較為明顯的痤瘡用專門的痤瘡擠壓器進(jìn)行擠壓，同時注意消毒避免感染，也可以去醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理。

　　4、養(yǎng)成每天運(yùn)動的習(xí)慣。適度運(yùn)動可促進(jìn)新陳代謝，對于身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恒，記住，即使是每天3分鐘的體操，也是保持美麗肌膚的秘訣。