夏季是蟲(chóng)咬皮炎的高發(fā)季節(jié)，由于濕度較高，容易滋生蚊蟲(chóng)，戶(hù)外活動(dòng)過(guò)程中也有可能惹來(lái)蚊蟲(chóng)，所以我們要學(xué)會(huì)護(hù)理蟲(chóng)咬皮炎?；忌舷x(chóng)咬皮炎不要一直抓撓，要及時(shí)就醫(yī)診治，除此之外，還要在飲食上多加注意。

　　蟲(chóng)咬皮炎患者需要禁食以下食物：

　　1.油科作物：如花生、黃豆、芝麻、葵花籽等，這些食物不但畜含油類(lèi)而且含蛋白質(zhì)，也是重要的過(guò)敏原。

　　2.牛奶和雞蛋：牛奶和雞蛋在食物過(guò)敏中占有重要的地位，對(duì)這兩種食物過(guò)敏的病人不僅人數(shù)多，而且多數(shù)病情嚴(yán)重，因過(guò)敏而致死的病例屢見(jiàn)不鮮。牛奶中的乳清蛋白和雞蛋中的卵蛋白是主要的過(guò)敏成分，其它蛋類(lèi)也可致敏，但較少見(jiàn) 。

　　3.肉類(lèi)：如豬、牛、羊及家禽類(lèi)。與以上的蛋、奶相比，本類(lèi)食物過(guò)敏者在中國(guó)并不多見(jiàn)， 這可能與中國(guó)人民食肉或家禽時(shí)習(xí)慣于長(zhǎng)時(shí)間蒸煮后再吃有關(guān)。一般來(lái)說(shuō)，外國(guó)人吃肉時(shí)加熱時(shí)間較短，這可能是引起國(guó)外過(guò)敏人群高于中國(guó)的原因。

　　4.魚(yú)、蝦、蟹及其它海產(chǎn)品：這也是容易引起過(guò)敏的一組食物，經(jīng)常會(huì)引起蕁麻疹等。

　　5.辣椒、酒、濃茶、咖啡等刺激食物：可使瘙癢加重容易使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)，都應(yīng)禁忌。

　　蚊蟲(chóng)叮咬的五個(gè)止癢妙招

　　1、取少許牙膏或碾碎的薄荷敷在被叮咬處，癢意頓消。

　　2、用西瓜皮反復(fù)擦拭蚊蟲(chóng)叮咬處，即可止癢。

　　3、喝粥的時(shí)候，不妨等上幾分鐘，等粥的表面凝成了一層薄膜后，將其涂在蚊蟲(chóng)叮咬處，亦可止癢。

　　4、取少量藿香正氣水，涂抹于被叮咬處，半小時(shí)左右，瘙癢既可減輕或消除。

　　5、取一兩片阿司匹林，碾成粉末，用涼水調(diào)成糊狀，涂抹于患處，也可減輕或消除瘙癢。