皮膚過敏和個人體質有關，也受工作環(huán)境、地區(qū)氣候、年齡和飲食的影響。特別現在這個季節(jié)，更是皮膚過敏的高發(fā)時期，那么我們應該如何防止呢？下面請看看專家給你小秘訣。

四招教你從容應對：

應對方法一：溫水洗臉

專家稱，肌膚在敏感狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都會產生不良的刺激。最好是用溫水洗臉，水溫只要比冷水稍稍高一點就行。

應對方法二：保濕

早春的時候最好使用一些純保濕的植物性的噴霧，經常給面部補水，肌膚健康了，也就沒有那么容易敏感了。

應對方法三：減少護膚品

太多的護膚品也會加重肌膚過敏的可能性，所以如果你發(fā)現肌膚好像不是那么舒服了，就要開始給肌膚“減負”了，比如防曬和隔離選一種就好，所以既然用了防曬霜，隔離霜就沒有必要用了。

應對方法四：防曬

防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數在20-30就足夠了，先在前臂內側或耳后內側這些皮膚比較嫩的地方擦拭一點，48小時內沒有產生不良反應，就可以使用了。

改善皮膚過敏癥狀的注意事項

1、敏感性皮膚（或皮膚敏感）并不是指過敏。它是非專業(yè)人士或美容院對一類皮膚癥狀群的通俗描述，而正規(guī)的醫(yī)學書里是沒有這樣的說法的，這是對皮膚過敏癥狀的介紹。

2、敏感性皮膚可分為干性皮膚和油性皮膚兩大類，它們的醫(yī)學名稱、原因、治療方法都非常不同，這是皮膚過敏癥狀的分類。

3、關于皮膚過敏癥狀的表現人們時常描述的是是干性敏感皮膚，它的癥狀群：干燥，緊繃、發(fā)紅，刺痛、脫皮，特別是受到冷刺激（冬天和用冷水洗臉）時，容易引起紅斑和皮屑，甚至出現發(fā)炎、紅腫。

4、美容院里，膚質敏感常認為是皮膚角質層比較薄，缺水造成，美容師常建議保濕補水。保濕補水能緩解癥狀，這是關于皮膚過敏癥狀的改善方法。

5、皮膚過敏癥狀的改善方法可以通過醫(yī)生提供用藥對干性肌膚敏感效果不錯，治標治本。皮膚年輕了，膚質自然能改善。

6、皮膚過敏癥狀的治療，皮膚干燥的關鍵是保持皮膚濕潤。減少沖洗次數可保留皮膚上的保護性油脂。此外也可以由醫(yī)生推薦藥物，這些藥物也能保持皮膚水分。

7、敏感性皮膚選用氨基酸滋潤型洗面奶非常重要。粗制肥皂、去污劑和某些保濕劑中的香料對皮膚有刺激性，可使皮膚更干燥。摩擦和搔抓干燥皮膚可導致感染和瘢痕。

8、用抗菌素和激素暫時控制油性皮膚敏感的癥狀，但抗菌素和激素只能用幾次，不能經常使用。